привет, тоже хочу скинуть несколько лишних кило, а еще получить полезные привычки - побольше воды, спорта, и правильное питание по режиму. Давайте помогать друг другу.
Украина, г.Харьков, 22 года. рост 178 см, вес - 70 кг, хочу постепенно дойти до 62