Всем привет!
А у меняч весы обычные, старые, даже древние: со стандартной погрешностью 0,5 кг. Но по мне сам показатель не так важен, важна динамика, а ее отследить по ним можно. При этом надо же еще и в зеркало смотреть )))

Всем напоминаю об отчете!
Девчушки, давайте ка пишите свои результаты за неделю!

Lidenn!
А вот что делать если весы электронные и показывают только с точностью до кг и пол кило, тоесть если у меня предположим 55кг 300грамм они покажут 55кг 500г
� еще, они заразы в разных местах показывают по разному, в смысле на полу если их переставлять!

оставь весы в покое! они непричем! све дело во времени суток и нагрузке. во всех инструкциях по пользованию весами, написано, что перед взвешиванием нужно полежать, расслабиться, затем сходить в туалет и тогда взвеситься (т.е. утром после сна). Можно конечно и в другое время, но тогда каждый день в один и тот же час. Только тогда можно будет судить обьективно.

Эх...с этими весами вечные проблемы....
Теперь думаю,может,опять новые купить....А есть ли смысл? В зале весы показывают одно,дома мои - другое =(((

MagicBreath!
Приветик! добро пожаловать!
Вот и у меня весы электронные, поэтому изменениям в пол кико или кг я решила не особо-то верить! вдруг врут!

Приветики! Только сегодня нашла этот сайт =)
По поводу весов - у меня уже двое было,сейчас пользуюсь электронными,но обидно, что через минуту они могут дать вес,уже на 1 кг больше,чем давали практически только что... Не везет мне с весами ((
По поводу диет - прошлым летом сидела на кремлевке,потом поехала отдыхать, и вес очень быстро вернулся,хотя не сказала бы,что ела очень много и жирно...Недавно тоже думала на нее сесть...но оцениваю реальные шансы...

Ну привет! =)
Я сейчас села на диету, \"Американские горки\" называется. Расчитана на три недели. Это так сказать, для достижения быстрого результата. Потом думаю, делать все медленно и верно, систематезировано ;)
\"Худею\" третий день, вот жду результатов. Самое обидное - весы сломались =\\
Придется либо новые покупать, либо у сестры на некоторое время спереть ;))

Здоровье не боишься посадить?

А мне лично помогает кефирная диета. За неделю сбрасываю 3 кг. Трудно переносится только первые 2 дня.

Я с сегодняшнего, девчонки - с завтра.

Pantera!
Я уже об этом думаю! но естественно не с сегоднешнего дня!
а вы с какого дня начинаете????

Тинка, присоединяйся к нашим диет-качелям. Диета есть в разделе статей по питанию, форум справа. В этой диете можно есть все, но в пределах определенной калорийности.

Я не люблю заниматся спортом, но с удовольствием гуляю, брожу по магазинам после работы. Даёт очень хорошие результаты. Часик - полтора в день работает не хуже пробежки. Ходить можно как угодно... не обязательно быстро.

Машульчик!
Ты молодец, и это очень хорошо, что диета тебе подходит!
К сожалению, мне кажется что я не могу сидеть на диете, просто не выдержу, не могу есть только то, что разрешено =(

Приветик!
Я сейчас придерживаюсь диеты Кима Протасова,вот уже 2 недели из нужных 5-ти мной пройдены и результат я чувствую,мне нравиться,советую!Я ,мне кажется,перепробовала почти все диете,которые только существуют,но эта мне очень понравилась!

Делимся секретами, опытом (позитивный, негативный, любой опыт - опыт), интересными ссылками и статьями