Один год я делала такую смесь: в 3-х литровую банку измельчить 3 лимона с кожурой и семечками, 3 головки чеснока, 3 ст.л. меда. Залить теплой (не горячей) водой, размешать, настаивать 3 дня. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день (мы пили 1 раз вечером). Вроде как болели в тот год меньше, запаха чеснока (я имею в виду от нас) нет.
Ну почему-то не люблю делать настойки на алкоголе, , во-первых, в аптеке спирт не купить,во-вторых, водки я боюсь, даже в супермаркетах бывает "паленая", а покупать, которая стоит очень дорого-жалко, я даже медовые бальзамы покупаю безалкогольные.
На ДиОне 3 года , 5 месяцев 23 дня
начальный вес 109 кг -01.06.2007 г
ВОЗРАСТ СУЩЕСТВУЕТ В СОЗНАНИИ. НЕ ДУМАЕШЬ О НЁМ - НЕТ ЕГО
Ничто так не истощает и не разрушает человека,
как продолжительное физическое бездействие
Сейчас лето, а я о профилактике гриппа. Но сейчас появился свежий чеснок и можно сделать настойку на зиму. Взять 300 гр ( очищенного уже) чеснока, мелко порезать, залить 0,5 литра водки, поставить в темное место на 10 дней и периодически встряхивать. В сезон заболеваний принимать 1 чайную ложку в стакан воды с утра. Запаха чеснока нет и не заболеете. опробовано на себе и уже несколько лет.