В последнее время пристрастилась к рису. Покупаю пропаренный рис(не высшего сорта), отвариваю его без соли, добавляю специи: чеснок и укроп, или просто беру рис отваренный (естественно без масла и соли) и заливаю его кефиром. Очень вкусно и сытно, хотя каллорийность маленькая. Идеальный ужин)))