Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
есть чтобы жить, а не наоборот.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

всем привет)
меня зовут Настя, и я надеюсь возродиться как Волан де Морт, можно даже сказать, превратиться из гусенницы в бабочку.
я низкого роста, и кости у меня тонкие, поэтому объективно нельзя оценить со стороны мой оптимальный вес.
мой рост 159, вес 45,5 кг.

не нравится живот, прессик там внизу, под тёпленьким слоем конфет и мучных изделий,
не нравятся ляжки - по мне - так они просто куриные,
и вообще всегда хотела спортивную фигуру, поэтому нажимать буду на спорт. 
раньше занималась гимнастикой,
теперь свожу спорт к 30 минутам в день, занятым как танцы, быстрые оперативненькие отжимания и поднятие корпуса, черчение в воздухи цифр ногами и т.д.

в общем идеальной быть хочу. в еде себя сдерживать -не выход.. вы уж меня должны понимать - если хочется, то это *неизлечимо*.
 очень рада, что набрела на сайт)
надеюсь, у меня всё получится! успехов всем!) 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика