Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Строгий надзиратель моего веса
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Alisa27, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Синдром обжерки

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
я похудела еще на 1 кг! Идем к цели, не останавливаясь!
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отпуск мне пошол на пользу. Ко мне сюда никто не заглядывает... Ну да ладно!!!

 мой вес на сегоднешний день состовляет 70,600 кг. Будем надеятся на снижение , а не на повышение онного!

Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Так у меня есть свой журнал, ГоАнский синдром, добро пожаловать :-) Каждый день я там что-то пишу :-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Море это хорошо!А у тебя есть какие нибудь продвижения?Чем радостным поделишься?
Моя цель - 60 кг.Хочу восстановить себя после родов!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Алиса честно старалась, стройнела, выкладывала отчеты каждый день, умничка такая! И теперь уехала на 2 недели в отпуск на море!!! :-)
Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ещё благодаря Бодифлексу уменьшились объёмы, в общем ушло около 10 см,из них 4 см с талии и 3 см с груди и 3 см с бёдер!!Прямо жить снова захотелось!

Моя цель - 60 кг.Хочу восстановить себя после родов!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Всем привет девчёнки!Есть кто нибудь??Как давно я к Вам не заходила!А у меня отвесик, после того как я себе позволила небольшой зажорчик, даже пиво пила!и на следующий день минус 900 гр,а то вес остановился и никак не хотел дальше вниз уходить!!А сейчас всё хорошо!А что у вас нового?

Моя цель - 60 кг.Хочу восстановить себя после родов!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Алиса! Хорошего тебе отдыха!
Не нужно плыть по течению. Не нужно плыть против него. Нужно плыть по своим делам

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже уезжаешь? :-) Круто!!!

Отчеты это не главное! Главное, чтобы в отпуске не потерять свои достижения, а еще лучше приумножить их за счет активного отдыха!!! :-)

 

Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ОТЧЕТ (5Й ДЕНЬ КОНТРОЛЯ):
1) Вес
78,00 кг(-100г)
2)ОТ
91
3)ОБ
105
4)ОГ
95
5)ОН(ноги)
62
6)ОИ(икры)
37
7)ОР(руки)
24
8) потребила
1110 ккал
9) Выпила
1,5 литра воды +  к этому 3 чашки кофе без сахара и молока с утра
10)Основу сегоднешенго рациона составили
 фрукты(дыня, яблоки)
11)Антицелюлитный крем
утро/вечер
12)Другие процедуры
 крем повшающий эластичность кожи с эффектом охлаждения
13)Занятие спортом

Не проводилось.
 14)Употребление слодкого, мучного, жирного, жаренного
нет,нет,нет,нет
15)Сон
с 24го на 25 е почти не спала(жара замучила всю семью)
16)Последний прием пищи
еще не сделан
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Нормального отчета по контролю сегодня сдать не выйдеи ибо уеду я........
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ОТЧЕТ (4Й ДЕНЬ КОНТРОЛЯ):
1) Вес
78,100 кг
2)ОТ
91
3)ОБ
105
4)ОГ
95
5)ОН(ноги)
62
6)ОИ(икры)
37
7)ОР(руки)
24
8) потребила
1335 ккал
9) Выпила
1,5 литра воды +  к этому 2 чашки кофе без сахара и молока с утра+ 1 зеленый чай
10)Основу сегоднешенго рациона составили
Овощи(,помидоры, огурцы+ фрукты(дыня, яблоки)
11)Антицелюлитный крем
утро/вечер
12)Другие процедуры
 крем повшающий эластичность кожи с эффектом охлаждения
13)Занятие спортом
Степ тренажер 30 мин
разминка и ратяжка 15мин
 14)Употребление слодкого, мучного, жирного, жаренного
нет,нет,нет,нет
15)Сон
с 23го на 24 е спала 6 часов,подъем был в 6,30
16)Последний прием пищи
18,40
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Боже,жара доконала.......

Завтра на море уеду........

Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Послать личное сообщение
Мой, конечно, сам по себе полноват, но его хрен заставишь на диету сесть. Пока сам не созреет - фиг. Кстати, зимой он у меня похудел аж на 7 кг. В принуипе, он не такой уж толстый - при росте 175 примерно 80 кг веса. Ну, не худенький, конечно, но пока не жиртрест :)
Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
не мой какой -т странный, мол моя КОРОВА, пусть никто на нее не смотрит
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
И мой дорогОй уже в калорийх разбирается. Если сам в магазине, ищет молочку с меньшей жирностью :)))    А на форум наш смотрит так, не то, что с пониманием, а больше снисходительно :)))  И каждое утро интересуется моим весом (я ж сразу как угорелая ч утра на весы бегу)
Не нужно плыть по течению. Не нужно плыть против него. Нужно плыть по своим делам

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мой МЧ помогает мне высчитывать жирность творога который я сама делаю, а еще переводить всякие там калории, тут часто любят на порцию давать, на не на 100 грамм :-)

 

Анита, 36 лет, рост 177, Вес: сейчас 66, хочу 56. Живу в Тайланде, на острове Самуи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ОТЧЕТ (3Й ДЕНЬ КОНТРОЛЯ):
1) Вес
78,100 кг
2)ОТ
91
3)ОБ
105
4)ОГ
95
5)ОН(ноги)
62
6)ОИ(икры)
37
7)ОР(руки)
24
8) потребила
1364 ккал
9) Выпила
2 литра воды +  к этому 1 чашки кофе без сахара и молока с утра
10)Основу сегоднешенго рациона составили
Овощи(сладкий перец,помидоры, огурцы+ фрукты(дыня, сливы,персики,яблоки)
11)Антицелюлитный крем
утро/вечер
12)Другие процедуры
Терамо маска для похудения на проблемные части тела, крем повшающий эластичность кожи с эффектом охлаждения+ гомаж для тела+конрастный душ
13)Занятие спортом
Степ тренажер 30 мин
разминка и ратяжка 15мин
 14)Употребление слодкого, мучного, жирного, жаренного
нет,нет,нет,нет
15)Сон
с 22го на 23 е спала 6,5 часов,подъем был в 7,40-7,45
16)Последний прием пищи
17.40
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
у меня муж, не склонен к полноте и спортсмен...))) а я вот сейчас пышка!  Он с другой планеты, -потому что не понимает зачем я сижу и обсуждаю это на форумах....
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Послать личное сообщение
Не, у меня муж адекватный вполне. Калории мне подсчитывает, помогает, поддерживает всячески. Мы худеем как раз, чтоб детишку завести.
Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мн-да......  муж - это вообще явление отдельной планеты)))))))))))))))))))))
Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг

ссылка

Послать личное сообщение
Алиса, у меня просто детей нет, я пока сама себе хозяйка. Ну то есть муж имеется, конечно, живность домашняя многочисленная опять же....
Катя, 31 год.
Прорвемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дача, это тоже хорошо, если б у меня была, то знала б куда с малым уесжать, а так едим  с мужем, ребенка маме((((

 поедим мы в Алупку в Крым!!! -мое самое любимое место в Крыму! Там я как -то психологически кайфую

Была 80 кг
Сейчас 63 кг
Хочу 55 кг
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика