|
|
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
24.7.2012 17:14
|
bebetom, спс))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
24.7.2012 17:13
|
Анюта, да просто температура 38.6 была, поехали в больницу чтобы сбить, а оказалось что у нас ещё и горло красное... так что на недельку зависли там.. а сейчас всё нормально, покашливает конечно, но ничего, дома лечимся - всё же лучше чем в этой ужасной больнице))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
bebetom
Diet-Баллов: 1598
Сообщений: 16
Город: baku
24.7.2012 13:55
|
udaci
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
24.7.2012 8:34
|
Людмила1991, Людочка, а что с вами случилось?((((
уже все хорошо?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
23.7.2012 15:17
|
Приветики!!)) Меня так долго не было потому что я с малым в больнице лежала((
питалась вообще не ЗОЖно, даже переживала что привес будет(сбела целую булку хлеба, пару пирожных и даже маленькую бутылочку пепси).. но ничего, вес стоит, что не может не радовать))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
23.7.2012 8:17
|
приветик_ты где пропала?((
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
16.7.2012 8:10
|
Людмила1991, доброе утро Людочка))))как твои успехи?)))) как настроение?)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Ksenia_m
Diet-Баллов: 4966
Сообщений: 550
16.7.2012 7:55
|
Приветик! А вчера я немного погуляла с малышом, т.к. начался дождь прогулку в парк пришлось отменить. А сегодня я не буду заниматься спортом, у меня настроения нет, наверное из-за погоды, на улице пасмурно и настроение такое же. У тебя какие планы на день?
Ксения, 26 лет.
Было 77____Сейчас 65(12,05,14)______Хочу 55
Цель №1-72кг +26,02,12
Цель №2-68кг +08,04,12
Цель №3-64кг +23,06,12
Цель №4-62кг +18,07,14
Цель №5-60кг
Цель №6-58кг
id=42923
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
15.7.2012 19:30
|
Ксюша, а я тоже в гоночке учавствю)) за две недели 4кг скинула)) вот завтра с Джил собралась заниматся))
Сегодня целый день с малым в караоке пропели, поржали чуть-чуть.. в общем весело сегодня))
А ты что сегодня делала??))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
15.7.2012 19:27
|
Корнелия, приветики!)) спасибочки большое)) стараюсь))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Ksenia_m
Diet-Баллов: 4966
Сообщений: 550
15.7.2012 19:03
|
Людмила1991, ну пока успехи небольшие но есть, вес по чуть чуть стал уменьшаться. Начала учавствовать в гонке, но пока только придерживаюсь питания, а времени на спорт все никак не хватает. Завтра постараюсь взять себя в руки) А ты как? Как день прошел?
Ксения, 26 лет.
Было 77____Сейчас 65(12,05,14)______Хочу 55
Цель №1-72кг +26,02,12
Цель №2-68кг +08,04,12
Цель №3-64кг +23,06,12
Цель №4-62кг +18,07,14
Цель №5-60кг
Цель №6-58кг
id=42923
|
Корнелия03
Diet-Баллов: 21197
Сообщений: 7935
15.7.2012 13:02
|
Приветик людань!! поздравляю с новым весом...умничка ты наша!!!!
Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
15.7.2012 9:58
|
Приветик, Ксюша) Спасибо большое, оч приятно)))
И мне тоже Дейон,кстати, нравится))
Как там твои усрехи в похудении??
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Ksenia_m
Diet-Баллов: 4966
Сообщений: 550
15.7.2012 9:49
|
Приветик, малыш у тебя такой сладенький.И ты выглядишь отлично) Красивая невеста была!!!
Людмила1991 пишет 23.06.2012 в 23:42 (ссылка):
Ksenia_m, приветики!!! Конечно, давай вместе худеть!! Поздравляю с сынулькой)) А как назвала?? А по поводу Дневников В, я в шоке - Клауса убили и теперь я не увижу своего любимого актёра(( жалко...
Моего сынульку зовут Артем. А по поводу дневников я в шоке с последней серии, я никак не ожидала что Елену убъют, а из актеров мне очень нравится Деймон!
Ксения, 26 лет.
Было 77____Сейчас 65(12,05,14)______Хочу 55
Цель №1-72кг +26,02,12
Цель №2-68кг +08,04,12
Цель №3-64кг +23,06,12
Цель №4-62кг +18,07,14
Цель №5-60кг
Цель №6-58кг
id=42923
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
15.7.2012 9:37
|
Доброе утро, Анют!))
Я хорошо, отвесик -300) Я уже 74 вешу!!!!! КЛЁВО))
А ты как??)
А Сверхестественное да, последний смотрю.. точнее уже досмотрела)) они клёвые))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
15.7.2012 8:31
|
доброе утро Людочка=) как ты? как твои успехи?)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
14.7.2012 17:23
|
Людмила1991, умнички=) я рада, что у вас все хорошо=)
ооо помидорный разгруз_прикольно=) ты последний сезон смотришь?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
14.7.2012 16:51
|
AnitaLove, муж просто к сыну пришёл, ну и мы поговорили и всё решили))
ну понятно, а то один арбуз нереально целый день есть)) у меня по плану завтра разгруз, буду кушать помидорки)) мне они очень нравятся, я бы их килограмамми ела)) и хочу наконец-то СВЕРХЕСТЕСТВЕННОЕ досмотреть, а то к работе уже готовится надо, а я не смогу, если не досмотрю))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
14.7.2012 16:34
|
Людмила1991, оо молодцы=) а кто был инициатором?
умничка какая_я сегодня посмотрю буду ли заниматься зарядкой или нет_моежт просто прогуляюсь_ а то организм вообще в шоке будет=)
ну я почти один арбуз ела я себе написала в план: 350 гр груши (ещё 2 маленьких осталось))), 1 уг арбуза, ещё 300 гр не съедено))) захотелось яблока скушала_ну и на обед не сдержалась и снямала 100 гр кабачковой икры + 35 гр хлеба))) 665 148 5 13
завтра поеду к родителям_утром проснусь по убираю_потом на рынок и домой=) а у тебя какие планы?))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
14.7.2012 16:21
|
Приветик!!) ой, всё супер)) с мужем помирилась, с Костиком тоже всё хорошо))
вот с понедельника собралась с Джил тренироватся и упры на бока скачала.. так что кульненькая неделька у меня начнётся))
А ты как там? Читала что на арбузиках сидишь.. я пробовала, но сорвалась..это не моё)) что думаешь завтра делать??_
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
14.7.2012 16:11
|
Людмила1991, приветик как твои успехи?))) как малыш поживает? с мужем общаетесь?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
13.7.2012 14:14
|
KatarinaPo,я купила фирмы BINATONE.. ОНА НЕ ДОРОГАЯ И ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ.. Йогуртницы отличаются только ценой и количеством стаканчиков.. там их 7.. мне хватает..)
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Миррa
Diet-Баллов: 840
Сообщений: 3
13.7.2012 6:33
|
AnitaLove пишет 07.07.2012 в 19:05 (ссылка):
Миррa, было бы за что спасибо)))
успехов тебе)))
Спасибо! :) Чужой успех очень подстегивает!
Кто к нам с чем, тот от того и того... )))
...........4,0.................9,8............
...88,8..........84,4...................75,0
07/07/12.....14/07/12..............01/09/12
|
KatarinaPo
Diet-Баллов: 3208
Сообщений: 19
13.7.2012 3:20
|
Людмила1991, О,йогуртница-это моя мечта...с недавнего времени:)
А неподскажете какой фирмы?
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
10.7.2012 15:52
|
Людмила1991, ух ты классно=)
я когда-то покупала активию классическую и добавляла в салат_очень понравилось=)
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
10.7.2012 15:06
|
спасибо))
А я йогуртницу купила, там йогурт делается без добавок, а потом уже добавляешь что хочешь - клубничку или шоколадку)) Мне так даже больше нравится, йогурт без добавок можно как майонез использовать, и Костику он очень нравится))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
10.7.2012 13:48
|
Людмила1991, кукусики))) у нас пасмурно и с завтра обещают дожди_от вас принесет наверное....
я вот завтра скупляться иду, а послезавтра на сутки уезжаю_на дачу с одногрупницами отдыхать=) даже если дождь будет_пофиг_главное ведь настроение и хорошая компания)))
ооо круто что привеса нет)))_поздравляю))
а с чем йогурт будешь делать?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
10.7.2012 13:05
|
Сегодня такой дождь идёт, ужас просто.. спать так хочется..
вес почему-то стоит на месте, странно.. я думала привес из-зи лишней водички будет)
Буду сегодня буду делать йогурт, посмотрим что из этого получится..)
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
9.7.2012 23:42
|
Людмила1991, =) и правильно делаешь)))
оох ещё бы не заметить -10 кг_пусть только попробуют)))
рада, что у тебя все хорошо=) пусть малыш держится_эх жара....спэка
приятных снов тебе и отвесика=)
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
9.7.2012 23:30
|
Пошла спатки, всем спокойной ночи))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
9.7.2012 23:09
|
А я вчера дыньку кушала)) А печеньку стараюсь утром почти каждый день кушать, а то срываюсь потом вечером))
Малыш хорошо, только он жару плохо переносит - ало ест.. сегодня гуляли с ним, подружку встретила.. похвалила меня, что я похудела сильно.. конечно, я видела её 10кг назад))
и мы у мамы живём, да.. с ней хорошо и спокойно.. она всегда поможет и поддержит, не то что некоторые)
Надо и себе будет так водичку попить, а то у меня получается после обеда её очень много пью, особенно вечером..
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
9.7.2012 22:54
|
Людмила1991, =) мммм и я хо арбузики))) мч сегодня купил дыньку_буду завтра кушать)))
как твой малыш?))вы сейчас у мамы?)))
а печеньку можно)))темболее оно овсяное, но лучше в первой половине дня=) блин ты меня заразила теперь и я хочу с молоком))))))))))))))))))))
у меня все хорошо))) вода вышла_выпила 13 чашечек
просто я ведь когда вчера прогоняла излишки жидкости водой делала большие перерывы между приемом_а уже привыкла что каждые пару минут сербаю глотков по 5-10_так стараюсь выпивать стаканов 5-6 до 11 утра, все остальное по-тихоньку потом(2-3 стакана)_вот тогда она лучше и выходит+ко всему я прочитала что когда невыносимая жара_кол-во воды надо увеличивать хоть на 500 мл_сегодня так и сделала_хорошо что не подорвалась и не пошла на рынок в 10 утра_так бы с меня ничегошеньки не вышло_валялась до 11.30)))) + прогулка и спорт))) и вуа-ля)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
9.7.2012 22:36
|
Приветики, Анютка)) Я сегодня целый день арбузики ела, но не сдержалась и сбела одно овсяное печенье)) Днём было очень жарко, так, что я обленилась и не бегала))
С мужем как было так и есть.. мы уже два дня не общаемся.. может это и к лучшему.. меня это больше мотивирует))
А как ты?? Много воды выпила сегодня??)
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
9.7.2012 22:31
|
Корнелия, спасибо большое)))
Ты не переживай, точно водичка)) У меня чувствую завтра тоже привес будет, ведь арбузиков я переела сегодня((
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
9.7.2012 21:13
|
Людмила1991, приветики)))
как твой день проходит? чем занималась? как там дела с мужем?
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Корнелия03
Diet-Баллов: 21197
Сообщений: 7935
9.7.2012 16:15
|
с отвеиском тебя!!!!!!!!! а у меня вот опять 200г привеса.....ну это водичка думаю.....100%!!!!!! завтра уйдет!!!!!!! ну все равно достали эти привесы...
Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
9.7.2012 11:14
|
Приветик, девчёнки!!)) Настроение хорошее, полна сил)) первый за за 9 мес нормально выспалась)) Сегодня -100гр.. тоже хорошо))
Буду кушать сегодня арбузики, разгруз так зказать))
А что у вас нового, девчёнки??))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|
Корнелия03
Diet-Баллов: 21197
Сообщений: 7935
9.7.2012 9:57
|
Как настроение сгеодня???? как дела???
Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя
|
AnitaLove
Diet-Баллов: 9438
Сообщений: 7088
Город: Кременчуг_Украина
9.7.2012 7:57
|
Людмила1991, доброе утро))) как настроение и успехи?)))
Рост 1.60
в прошлом 103 кг
28.07.2014-75
Цель:
31.12.2014-55
Настройся не на слово диета, а на слова: правильное питание, здоровый организм и тогда будет красивая фигура
id=41490
|
Людмила1991
Diet-Баллов: 3241
Сообщений: 366
Город: Николаев
8.7.2012 22:15
|
Спасибочки большое, Корнелия)) мне оч приятно))
Люда, 22 года.
Сынулька-Костик.
Вес до беременности 67кг, после родов - 85кг.
Сейчас-66кг.
1 цель-77кг-03.07.12
2 цель-72кг-04.08.12
3 цель-69кг-01.10.2012
4 цель(рекомендация ДИОНА)-66кг10.01.13
5 цель-60кг
6 цель-54кг
МЕЧТА-54 кг
id=43141
|