кхм собственно сегодня я решила начать вести дневник в котором я буду писать свои планы по самосовершенствованию но самое главное я буду писать результаты по этому самому совершенствованию
если бы меня кто спросил с чего это я вдруг решила изменить себя, я бы сказала что я просто офигкла по отношению к друним и самое главно по отношению к себе. я пришла к весьма печальному выводу что я обсолютно не могу упровлять своим "хочу - не хочу" и из за этого я часто делаю то о чём я потом желею. Но это так сказать отступление ниже я напишу список того что я хочу сделать себе)))
1. хочу похудуть на 10 кг
2. хочу перестать есть сладкое в бешеных количествах
3. начать регулярно заниматься англ языком ( да мне это действительно надо, но мнне опять же лень)
4. перестать проводиь много времени за компом
5. научится упровлять собой и своими потребностями
Хочешь скушать шоколадку? Помассируй свои складки!