Ваш уровень депрессии по тесту Зунга равняется 35 баллам.

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 40.

Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 9 баллам.

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.

Тест - есть ли Сѓ Вас невроз? 

Клинический тест для выявления и оценки невротических состояний

Результат теста:

Тревожное расстройство: У Вас отсутствует

Депрессия: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Астенический синдром: У Вас отсутствует

�стерический тип реагирования: У Вас имеется риск возникновения этого расстройства

Обсессивно-фобические нарушения: У Вас отсутствуют

Вегетативные нарушения: РЈ Вас отсутствуют 

Если неосуществленные желания и непреодоленные конфликты вытесняются в бессознательное, их энергия сохраняется. Позже она проявляется в самых разных формах, при конверсионных реакциях в виде признаков соматических расстройств.

Конверсионные реакции представляют СЃРѕР±РѕР№ неудовлетворенные фантазии Рё притязания.  Конверсионные СЃРёРЅРґСЂРѕРјС‹ направлены РЅР° освобождение РѕС‚ внешних Рё внутренних обязанностей, это призыв Рє окружающему РјРёСЂСѓ, чтобы обратить РЅР° себя внимание.

Если Вас что-то или кто-то раздражает - это значит, что Вы реагируете, а точнее допускаете реакцию со стороны своего подсознания, "потворствуете" ей. Раздражение всегда имеет эмоциональный оттенок. �ногда раздражение переходит в агрессию, злобность, ненависть, когда внутри всё закипает и требует выхода - в виде крика или резкого движения...

Прошла тест, не очень удовлетворяет.

Бека- Ваш уровень депрессии составляет 16 баллов.

Ваш уровень  РїРѕ тесту Р—СѓРЅРіР° 54 баллам.

Если количество баллов РѕС‚ 40 РґРѕ 47 - Сѓ Вас лёгкая депрессия. Обратите внимание РЅР° пищевые биодобавки, содержащие экрстракт зверобоя. (РІ аптеках "Негрустин", или Vitamax "Оптимакс".)

РћС‚ 48 РґРѕ 55 - Вам необходима консультация(психиатра или врача-психотерапевта).

Ваш уровень тревоги РїРѕ шкале Шихана равняется 40 баллам.

Можете РЅРµ беспокоиться, если количество баллов РЅРµ превышает 20.

Уровень тревоги выше 30 Р±Р°Р»Р»РѕРІ считают аномальным, Р° выше 80 – очень высоким

Alice_in_dreams, это очень высокий уровень депрессии. Мне кажется, к специалисту стоит обратиться. Когда у меня был такой уровень, как у тебя сейчас (или примерно такой, точно не помню), я без специалиста выкарабкаться не могла, как ни старалась.

У меня сейчас:

Опросник депрессии Бека - 22 балла.
Тест депрессии Зунга - 59 баллов
Уровень тревоги по шкале Шихана - 62 балла.

Прошла тесты. Наверное, мне все же нужно к специалисту.

Я и этого очень боюсь, простите, что пишу сюда, нужно как-то понять, что мне все это не кажется и придумалось. (

РћРїСЂРѕСЃРЅРёРє депрессии Бека 

 Р’аш СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРё СЃРѕСЃС‚авляет 30 баллов.

Если Ваш СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРё Р±РѕР»СЊС€Рµ 24, то Р’С‹ нуждаетесь РІ проведении специальной терапии.

Ваш СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРё РїРѕ тесту Р—СѓРЅРіР° равняется 71 баллам.

Если Ваш СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РґРµРїСЂРµСЃСЃРёРё 56 Рё более, то Ваше состояние требует срочной РїРѕРјРѕС‰Рё специалиста (психиатра или врача-психотерапевта)СЃ назначением РєСѓСЂСЃР° антидепрессантов.

Ваш СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ С‚ревоги РїРѕ С€РєР°Р»Рµ РЁРёС…ана СЂР°РІРЅСЏРµС‚СЃСЏ 89 баллам.

Можете РЅРµ беспокоиться, если количество баллов РЅРµ превышает 20.

Уровень С‚ревоги РІС‹С€Рµ 30 Р±Р°Р»Р»РѕРІ считают аномальным, Р° выше 80 – очень высоким Рё С‚ребующим срочной помощи психотерапевта.

Средний СѓСЂРѕРІРµРЅСЊ РїСЂРё панических атаках СЃРѕСЃС‚авляет 57 Р±Р°Р»Р»РѕРІ.

vitto_carleone, я сейчас к психологу хожу. Вроде бы работает :). Хотя при ухудшении мне рекомендовано обращаться именно к психотерапевту.

Сейчас:

РћРїСЂРѕСЃРЅРёРє депрессии Бека - 5 баллов  ("Можете РЅРµ беспокоиться...") 
Тест депрессии Р—СѓРЅРіР° -  37 баллов ("Можете РЅРµ беспокоиться, если количество баллов РЅРµ превышает 40")
Уровень тревоги по шкале Шихана - 41 балл.

"Ваш уровень тревоги по шкале Шихана равняется 41 баллам.
Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.
Уровень тревоги выше 30 баллов считают аномальным, Р° выше 80 – очень высоким Рё требующим срочной помощи психотерапевта"

Уровень тревоги все еще слишком высокий, но снижается. Депрессивного состояния сейчас нет.

нам надо проконсультироватся у специалиста

Неделю назад:

Опросник депрессии Бека - 7 баллов ("Можете не беспокоиться...")
Тест депрессии Зунга - 49 балла ("Нуждаетесь в проведении специальной терапии..")
Уровень тревоги по шкале - 91 баллов ("очень высокий и требующий срочной помощи психотерапевта")

Сейчас:

Опросник депрессии Бека - 13 баллов
Тест депрессии Зунга - 52 балла
Уровень тревоги по шкале - 87 баллов.

Субъективно оно примерно так и ощущается: тревожность несколько уменьшилась (мне казалось, даже сильнее, чем получилось в тесте), депрессивность увеличилась. Буду проходить эти тесты периодически, чтобы отслеживать динамику.

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 20.

Уровень тревоги выше 30 баллов считают аномальным, Р° выше 80 – очень высоким Рё требующим срочной помощи психотерапевта.

Средний уровень при панических атаках составляет 57 баллов.

Ваш уровень депрессии составляет 24 баллов.

Можете не беспокоиться если Ваш показатель не больше 10.

Если показатель превышает 19 балов, Вам нужно проконсультироваться у специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).

Если Ваш уровень депрессии больше 24, то Вы нуждаетесь в проведении специальной терапии.

Результат теста:

Ваш уровень депрессии по тесту Зунга равняется 54 баллам.

Можете не беспокоиться, если количество баллов не превышает 40.

Если количество баллов от 40 до 47 - у Вас лёгкая депрессия. Обратите внимание на пищевые биодобавки, содержащие экрстракт зверобоя (в аптеках "Негрустин", или Vitamax "Оптимакс".)

От 48 до 55 - Вам необходима очная консультация специалиста (психиатра или врача-психотерапевта).

Если Ваш уровень депрессии 56 и более, то Ваше состояние требует срочной помощи специалиста (психиатра или врача-психотерапевта) с назначением курса антидепрессантов.

Роза45, так это же здорово!

У меня сейчас тоже нет, я ее профилактикой занимаюсь. Чтобы она снова не появилась. А раньше результаты в этих тестах достигали просто-таки астрономических цифр, а потом постепенно снижались, снижались... и снизились до уровня нормы :).

lady_pigmalion, похоже, у меня нет депрессии.

Для определения уровня депрессии и тревоги существуют специальные тесты. Конечно, специалист может определить этот уровень намного более точно, но для того, чтобы получить общее представление, можно воспользоваться тестом. Кроме того, такой тест можно проходить время от времени уже в ходе лечения депрессии, чтобы понять, как движутся дела, уходит ли депрессия.

Примеры таких тестов:

Тест депрессии Бека

Тест депрессии Зунга

Шкала тревоги Шихана

(еще несколько тестов можно найти здесь).