Цветок�риса, рада, что присоединилась!)

Привет. Болею. Скучаю. К группе присоединилась давно, а вот изучить получилось только сейчас. Я в поиске, в поиске себя, в изучении - в изучении себя... В стремлении полюбить себя, принять себя прошлую, и привести себя к себе желаемой. Техническая сторона вопроса пройдена. Хотя тоже постоянно совершенствую. Сейчас вот в поиске новых спортивных занятий. Так как по жизни я совсем не спортивный человек - ищу альтернативу. Начинала с Лесли Сассон. Думаю, что видимо придется к ней пока вернуться. Единственная проблема - отсутствие времени. �ли я так думаю. В общем проблема видимо психологическая. Нужно преодолеть еще один барьер.

 

Да.. РќР° сегодняшний день позади 14 РєРі. Р� стремление идти дальше. Р�... РЇ всегда получаю то, чего СЏ хочу. Поэтому СЏ здесь. 

Миранда,приветик)))да,осень на дворе! Но нас холодом не запугаешь!))молодец,а на какие танцы ходишь?)

Молодец, что заметила, все исправишь))туфли это хорошо))

Миранда,приветик)) тоже очень приятно познакомиться, ты молодец,у тебя боевой настрой,так держать, нравится и чувствуется,что ты на позитиве!!! Спасибо, взаимно всего самого классного и успешного))) заходи, всегда рады,буду для вас что-нибудь развивать в группе,чтобы вам было интересно и стимульно сюда приходить))

Оля,никогда не зарекайся, по моему опыту лучше этого не делать! Еще хочу тебе сказать, что все пиходит далеко не сразу, будут еще и плюсы и минусы, потом может быть еще плюсы,но ты знаешь чего хочешь,поэтому придешь к этому со временем,просто продолжай следовать тем принципам, которые для себя выбрала чтобы прийти к цели, отпусти жесткую хватку, сильный контроль и не отчаивайся, все получится, век живи век учись,но если тебе неудобна одежда,купи себе какие нибудь штанишки или юбочку на регулируемой резинке,нежалко будет,когда похудеешь, делай так как тебе удобно!

Приветик, почему в плюсе ?питание или спорт,в чем причина?или присутствие первого и отсутствие второго?

Julia-km-ua пишет 03.10.2012 в 11:28 (ссылка):

приветик! Приятно познакомиться!) Ты молодец,что приучаешь себя правильно питаться! Это уже полдела!) осталось вплотную заняться спортом,желаю тебе удачи в твоих начинаниях!) но осталось полюбить себя и выработать привычку позитивно смотреть на вещи.. Что ж,хорошо,что ты понимаешь в какую сторону тебе нужно идти, а"дорогу осилит идущий" Что же нужно сделать для того,чтобы полюбить себя? Первое-ты должна принять себя такой,какая ты есть! Со всеми своими достоинствами и недостатками! и понять,что если сама себя не полюбишь,то никто не полюбит, помимо этого ты сама не сможешь по-настоящему полюбить кого-то пока не начнешь относиться к себе по достоинству! "Возлюби ближнего своего как самого себя" ,видишь?все надо начинать с себя! Далее :уважение к себе. Научись относиться к себе с уважением. Если ты часто себя ругаешь или говоришь что-то вроде фраз "вот дура!" или невезучая,некрасивая и т.д., то это стоит прекратить! Не знаю, говоришь ли ты так или нет,но хочу сказать ,что такие фразы делают нас в действительности дураками,некрасивыми,толстыми и так далее, потому что это самовнушение,а самовнушение-мощное оружие подсознания и. В итоге мы получаем то,о чем говорим,как себя называем. Более выгодно перестать замечать недостатки и начать фокусироваться на достоинствах. Тогда ты сама не заметишь, как все изменится в лучшую сторону,с каждым днем ты будешь больше ценить,уважать и конечно же любить себя! Это заметят и окружающие! Людей которые себя любят-их видно сразу! Они ведут себя уверенно,принимают комплименты правильно, ничего не отрицая, у них летящая походка и царская осанка,голова не болтается между ног,как будто они кому-то что-то должны, у них особая аура,любви и уверенности в себе. Таким людям всегда сопутствует удача и они смотрят на жизнь с позитивом, потому что для них счастье быть собой и человек который любит себя не может по определению жить в негативе,вот и ответ про позитивный взгляд, видишь?обратись к себе, вспомни себя маленькой девочкой,какие у тебя ощущения,ты все еще себя недолюбливаешь? Вряд ли, мы все любуемся собой,когда смотрим фото,где мы маленькие.так вот та маленькая девочка до сих пор ты и есть,только чуть взрослее, и могу с уверенностью сказать,что она просто жаждет чтобы ее полюбили, потому что кроме нас самих этого не сделает никто. Все люди приходят и уходят, а мы у себя остаемся навсегда,значит мы -самое ценное в этом мире,что только может у нас быть! � поэтому стоит изменить отношение к себе, заглянуть в себя, разобраться! Начни наблюдать за собой. Каждый день делай что-нибудь для себя, лелей и ухаживай за собой не для кого-то а просто для себя, потому что ты самое дорогое,что есть на этом свете. Я сама наблюдаю за собой, это так интересно! Ты еще не знаешь на что способна, какие у тебя могут открыться таланты и какие подарки судьбы могут на тебя свалиться,когда ты войдешь в гармонию с собой!все в этом мире взаимосвязано, что-то обязательно результат чего-то! Так что начинай с любви к себе и у тебя будет получаться все что ты задумалаи поверь,похудение-это самое малое,что может произойти приятного!))