|
|
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
5.11.2013 12:43
|
Пускай этот день будет моим возвращением!!!! Вперед!!!! Только Вперед!!! И никаких - свернуть налево, свернуть направо!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
25.9.2013 23:09
|
Валюсь с ног....выпью теплого чая и в кроваку.
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
24.9.2013 23:32
|
Kapitan_Plush,
Да держусь, но если честно, то хочется результата. Но пока мотивации нет, или просто желания нет. Как раз-таки мотивация есть. Любая девушка любит покупать себе обновки. А у меня отпуск впереди. И будем мы на туманном альбионе, или как мы иногда шутим.....едем в отпуск на острова (по плану Ирландия и Шотландия). И там наверное будет шоппинг)) а одежду на размер всегда приятней покупать...но скажу честно меня как то это не мотивирует....хочется сказать себе - Соберись, тряпка!!!
На счёт работы, да пока тружусь на 2 работах...хотя понимаю, нужны изменения. Нужна одна работа)))
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
23.9.2013 0:35
|
Привет! Молодец, что держишься на праведном пути! Да уж, один выходной - маловато...Ты дальше на двух работах?
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
22.9.2013 12:16
|
Привет, Люда!!!!
Рада тебя видеть))) Я если честно, стараюсь держать себя в форме. Но не отчитываюсь здесь. Совсем недавно поняла, что нельзя забывать того, что дал Дион!! Советы и правила жизни - водичка и все остальное!!!
Я тут немного заболела, и пытаюсь прийти в себя!!! Ходит у нас зараза какая-то. Сопли, температура, озноб...давно меня так не валило. Даже не помню когда я так болела. Думаю все сказывается и мои ритм жизни. С одним днем выходным. Надо себя немного пожалеть!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
10.9.2013 0:31
|
Дана, Ты где?
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
25.8.2013 9:38
|
Сегодня у меня возвращение!!!!! :-)
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
3.8.2013 16:45
|
Kapitan_Plush, привет!!!!
Лето моё проходит на работе!!!! Ну и после работы, по возможности, гуляю, встречаясь с друзьями, на мероприятия выползаю. Лето это когда везде движение)))праздники, встречи. Правда с отпуском мне не повезло, а может и повезло...но он у меня только в октябре.Надеюсь все получиться и будет возможность рвануть куда-нибудь. Вроде как по плану была Шотландия, но может что-то поменяется.
Море Балтийское тёплое. Правда купаться толком так и не удалось. Один раз искупнулась, правда был сильный холодный ветер.
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
27.7.2013 20:01
|
Дана, привет! Не пропадай!
Ну я Тебе скажу, что вес Ты хорошо держишь! А у меня в плане ЗОЖа немного наоборот - спорта и активности достаточно, а с питание не всегда идеально...Но я стараюсь.
Как лето проходит? Как море Балтийское, прогрелось? Купаетесь?
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
16.7.2013 12:04
|
Стараюсь жить здорово))) правда без спорта...вернее из спорта только ходьба. Вес бывает разный 1 кг ходит туда сюда. Сейчас вес 58 кг
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
3.7.2013 11:43
|
Вернулась!!!!
Что-то я совсем расслабилась. Ем все и везде и во сколько хочу. Итого вес /59 кг, а я хочу меньше!!!
С сегодняшнего дня обещаю себе начать хотя бы с правильного питания! И главное во время))
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
14.6.2013 10:33
|
Надо идти вперед!!! И взяться за себя!!!! Когда я занималась, то таяли и см на моей талии, а теперь все стоит!!! Сегодня обещала себя не жалеть, а позаниматься!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
12.6.2013 23:48
|
Все-таки как сложно отходить от гулянок))) от вредного питания...сегодня первый день как я взяла себя в руки
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
12.6.2013 0:02
|
Дануль, привет! С прошедшим Тебя! Пусть все мечты сбываються! Всего-всего наилучшего!
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
8.6.2013 11:18
|
Вчера я стала на год старше!!!!!
Поэтому программа была вчера насыщенной!!! Ужин был в ресторане в 10 вечера!!! Продолжение торжеств у меня намечается на воскресенье и тоже вечер!!!! Сколько той жизни)))
Kapitan_Plush, привет. Хоть я тут и редко появляюсь, но стараюсь держаться. У нас жарко, и есть не всегда хочется. То есть получается питаться правильно, но конечно не всегда...вот и получается , что мой вес гуляет 59-58. Но это хорошо!!! Стараюсь смотреть на питание, я с понидельника на гормонах сижу, поэтому страшно поправиться. Я была у эндокринолога, вот он мне и выписал немного)))
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
8.6.2013 1:15
|
Дан, привет! Как посторойнительные дела идут?
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
6.6.2013 0:17
|
Kapitan_Plush, привет!!!!
Летом меня ждёт работа...отпуска летом не будет. А будет осенью, в октябре. Так что летом моря не будет. Нет Балтийское море будет, а вот Средиземное точно отменяется.
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
30.5.2013 1:47
|
Дана, привет! Ух, классные фотки с Праги! Отпуск, смотрю, прошел на "ура"И Ты, кстати, очень стройно выглядишь - ничего лишнего, как на мой взгляд!
А летом планируете еще куда-то ехать? Может, но моря?
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
28.5.2013 0:04
|
Неделька началась!!!!
Сегодня каталась на роликах)))целый час откатались))
Довольна)))
С питанием недобор....только белки в порядке)
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
27.5.2013 8:27
|
Вот и неделька началась!!!!
А прошлая неделя закончилась - 2-мя днями ЖРИЧТОХОЧЕШЬ!!!
Но сегодня я опять в строю!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
25.5.2013 9:21
|
Держусь!!!!
Правда весы почему-то остановидись и отвес не показывают!!!
Пиняю все на приближающиеся КД!!!
Сегодня у меня по планам гости, понимаю что я не влезу в коридор!!! Но решила что раз в неделю можно позволять себе ЖРИЧТОХОЧЕШЬ!!!! Так что сегодня у меня выходной))
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
23.5.2013 22:55
|
Пытаюсь приучить себя к правильному питанию. Вроде получается. Даже недобор получается!!!
Стараюсь ходить пешком. Правда не могу себя заставить начать заниматься с Джиллиан!!!
Чувствую себя шаром))) тяжесть в животе - значит что то не то ем. Да и плюс на двигающиеся красные дни!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
22.5.2013 10:08
|
Открываю новую страницу, закрываю книгу ничего не деланья!!!!
Все это время после отпуска сложно взять в себя в руки, но я собралась!!!! Я понимаю что кроме меня этого никто не сделает!! Если я опущу руки, то верну себя в прежний вес!! А это не есть гуд!!!
План в принципе не отличается от прежего плана))
1) Зеленный коридор
2) Минимум 8 стаканов жидкости ( сейчас жарко и пьеться хорошо водичка)
3) Пресс вместее с Джиллиан
4) Ходьба пешком!!!
Вроде все просто и понятно!!!!
В БОЙ!!!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
15.5.2013 23:41
|
Собралась силами и мыслями и худею к лету. Осталось совсем чуть чуть до лета))))
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
7.5.2013 0:13
|
Обобщение:
Кутна Гора и Карловы Вары нам очень понравились. мы ехали туда и не знали, что смотреть будем. А в итоге это оказались наши самые классные дни. Прага не произвела такого впечатления. Возможно потому что знали что надо посмотреть. И все достопримечательности уже в интеренете высмотрели.
Но Прага ,конечно, оставила на нас пивной след.....о это пиво!!!! Не сравниться с нашим...даже привозное чешское пиво, это тоже не то. У нас в Риге можно купить пиво Козел....но купив этого же Козла там, ты понимаешь, что у нас не такое вкусное.....Были мы и в одном кабаке, там есть пивоварня - У Флеку называеться....там такое офигенное пиво....там его можно просто сидеть и пить пить и пить.....очень вкустное. Если вруг кто-то будет в Праге, то обязательно должны туда зайти!!!
Мне не понравилась их кухня....жирное все такое...беее...Знаменитое свинное колено попробывала)) Вкусно, но не зацепило!!! Повторюсь, что зацепило пиво!!! Ради пива туда можо вернуться!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
7.5.2013 0:06
|
6 день
Отправились в город Кутна- Гора. Скажу честно - там осталось мое сердце!!!
Очень красивый город!!!
Были в соборе св.Варвары. Этот собор занесен в Юнеско. Очень красивый, ходила с открытым ртом))
Так же этот город был знаменит своими подземелбями, где добывали серебро. Мы спускались под землю ( если не ошибаюсь на глубинну 250 метров). Ходили по шахтам, где давным давно добывали серебро. Это было что-то. Где то ширина шахты была 40 см, а где-то высота 1 метр...Это было не забывемо!!!
Потом напрвились в Костницу
Церковь с костями!! Своегообразное место!!! Смотришь и задумываешься, что все мы смертны!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
6.5.2013 23:59
|
5 день
И мы отправились в карловы вары!!!
Очень уютный городок. Домашним каим-то показался!!! Нам он оочень понравился.
Первым делом мы посетили музей Бехеровки. Рассказали об истории и товаре. А так же попали на дегустацию. Они производят 4 напитка, но дали попробывать только 3. 4-тый можно было попробывать в баре за отдельную плату. Но так как от Бехеровки как таковой мы не были в вострге мы не стали пробывать)) Из трех напитков - нам понравилась лимонная бехеровка. Она чем-то похожа на лимончелло, но помягче будет ( в итоге купили домой).
Дальше мы прошлись по городу. Посмотрели на источники с водой ( но не пили, так как слышали, что потом могут быть проблеммы с животами). Зашли в церковь. Погуляли по городу, забежали в ювелирные лавки. У них очень популярен гранат. Хотели купить украшения. Но скажу честно - ушли без покупок. Так как золото у них слишком желтое....а мне такое не нравиться, так как изначально смотрели кольцо, то серебро не расматривали, так как на пальце ношу золото и было бы тупо...на одном пальце золото, а на другом серебро...Что еще бесило, так это отсутствие цен на изделиях. Решили, что они на нос смотрят, а потом цену называют.
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
6.5.2013 23:50
|
4 день мы провели в зоопарке. Так как по воскресениям многое закрыто. Так как шопинг не было смысла делать ( магазины такие же как у нас).Мы поехали посмотреть на зоопарк, так как слышали что он дико большой. Так и оказалось, провели там целый день!!
Животных много. Очень много мам с колясками было, родителей с детьми, да и просто туристов!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
6.5.2013 23:46
|
3 день
Был посвященн музеям. Бегали смотрели всякую ерунду. Скажу чкстно, цены у них на музеи неадекватные. Слишком дорого,а смотреть в них толком нечего. за это день были в разных музеях: музей шоколада, музей коммунизма, музей секс игрушек, технический музей. Может чего и забыла. но самым ценным и интерестным был технический....можно было посмотреть и машины, паровозы, мопеды, самолеты..Электротовары...как они совершенствовались и какими пользовались еще наши бабушки. Была больша комната о типографии и всякой другой интересной ерунды.
После музея прошлись по парку. Была очень хорошая погода. Нашли красивое дерево - решили что это магнолия!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
6.5.2013 23:36
|
2 день
Был отведен старому городу. Местным достопримечательностям!!! С погодой нам не очень повезло, был мелкий дождь. Но с одной стороны с таким дождем можно было гулять без зонта.
Оооооочень много туристов. Много русской речи. Бесило то - что часто подходили люди и предлогали экскурсии...ну ладно раз, на ладно два.....но постоянно это перебор!!!
Очень понравился Пражский град, а именно собор св.Вита!!! Это просто вау!!!
Очень хотелось посмотреть на астрономические часы. Дусала, что они будут грамадные, но они оказались небольшими!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
6.5.2013 23:25
|
Отчет о поездке в Прагу!!!!
1 день
Прилетели мы во второй половине дня!!! Аэропорт у них громадный, но какой-то пустой.....пусто пусто. Людей нет, самолетов мало. Как то мы удивились, вроде Европа, а как-то пусто. Что порадовало ( в самом начале), что можно говорить на русском и тебя поймут))) Этому мы обрадовались))) Все таки англиским владеем не в совершенстве. Приехали на квартиру съемную. Оставили шмотки, решили сразу сходить в магаз затариться едой и пивасиком!!!На вечер был план- Крижижиковы фонтаны ( поющие фотаны). Долго блудили пока нашли, даже местные не могли толком сказать где он. Говорили где0то здесь
Темвтика нашего вечера была такова - музыка из фильмов. Посмотрели мы на все это и поняли, что второй раз бы не пошли. Да красиво, но на один раз. Нас не тронуло до глубины души!!! Но галочку отметить можно - мы там были!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
6.5.2013 23:16
|
Всех с праздниками прошедшими!!!!
Вот и закончились длинные выходные, завтра на работу. Отдыхала я по полной, срашно на весы станоыиться, но с завтрашнего дня беру себя в руки. Хотя вспомнила, завтра иду на корпоротив))) боюсь и там стол будет....придеться выбирать что-то более безобидное!!! За отдых поняла, что от мучного живот крутит, а питаясь овощами ощущаешь легкость!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
4.5.2013 12:03
|
Совсем нет времени!!!! Должна собраться и отчитаться за Прагу.
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
3.5.2013 1:36
|
Дана, привет!
С прошедшим Первомаем!
Как отпраздновали? На даче на шашлычках? Или просто отдыхали от всех поездок?
И фотки-фоткиПоказывай Прагу, плиииизззззз
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
1.5.2013 11:13
|
С возвращением меня!!! а то дала слабинку себе на выходных!!!! Ела не полезную пищу и полезным ничем не занималась!!! Открою завесу тайны - ела мясо домашнего копчения и сало тоже.....мне только окружающие говорили ешь ешь))) Ну я и ела, плюс еще домой привезли этого вкустного мяса, но с сегодняшнего дня доступ к нему для меня закрыт!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
28.4.2013 2:33
|
Данусь, с возвращением!!! Хорошо Тебе отдохнуть у родителей!!!
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
26.4.2013 12:34
|
Всем Привет!!!!!!
Вот и закончились мои выходные в Праге!!! О поездке расскажу позжею Так как сегодня у нас по плану навестить наших родителей. То есть реально вернусь в воскресенье вечером.
Прииехала, было страшно встать на весы!!!! Но я сделала это сегодня утром....Ну ничего -набрала только 0,5 кг!!!! Это все мелочи))) Так как ела реально только 2 раза в день - утром и вечером!!! Ну и понятно что вечерняя трапеза была обильной с ммммммм....пивасиком. Но обо все расскажу позже!!!!
Вот, фоточка из поездки)) Это я усталая в зоопарке!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|
Kapitan_Plush
Diet-Баллов: 10395
Сообщений: 7072
Город: Чернигов
24.4.2013 2:07
|
Люда, 31 год.Рост - 166 см. Стройнею до 55 кг.
Life is short. Play more.
/community/post.php?topic_id=44039
|
greenmushroom
Diet-Баллов: 3805
Сообщений: 328
22.4.2013 9:11
|
Даночка! отличного тебе отпуска, отдохни как следует, ты этого заслужила!))) ну и конечно же, ждем огромного фотоотчета)))
Наташа, 156 см. вес - 70
|
danka13
Diet-Баллов: 9237
Сообщений: 514
19.4.2013 11:00
|
Отпуууск!!!!!!!
Собираем вещи в последний момент!!! Буду отдыхать, и наслаждаться жизнью!! Да и если честно, то и есть буду все что захочеться!!! Пункт назначения - Прага!!!!
Дана, 29 лет. Рост 161 см. 01.10.12 вес 66 кг
В 2013 году вес 59 кг.
Сейчас на дворе ноябрь 2014, и меня целых 62 кг.
Возвращаюсь и делаю из себя красотку.
А будет 55.....а может даже 53 кг!!!
Если долго мучаться что-нибудь получиться!!!!
|