"Потолстеть" - еще никого не делало лучше. Нужно грамотно набрать массу тела. Скорее всего есть какие-то вещества и элементы в еде, которые тебе могут в этом помочь. К сожалению у меня по поводу этого нет информации.
Я тебе могу посоветовать одно - не боишься мышц - качай руки. Или займись спортом, который тебе нравится - апетит и там и там увеличится.
Моя подруга где-то 170-175см по виду много меньше 50кг(не признается) с очень узкой костью(и почти без бедер) все мучает меня вопросом - Ксюха, как ты толстеешь?! А я ей и отвечаю - меньше двигаешься, больше ешь. А она как юла и есть фруктики и запивает соком.
Но если у тебя, как и у моей подруги, худоба - часть телосложения, то любое потолстение сразу же выльется в складках на животе и спине. Повторюсь, набирать массу нужно правильно.
Ксюша. 20 лет; рост: 166; id=46847
(25.06.14) - 100
(20.08.14) - 92
иду к 87
лучше делать хоть что-то, чем не делать вообще ничего