|
|
 |
|
Каркурт
Diet-Баллов: 2818
Сообщений: 453
9.1.2013 22:13
|
Замеры на 10 января.
замер талии -116
замер бёдер-130
замер верхней части рук -42
замер икроножной мышцы-47
замер груди- 124
замер живота-121
замер верхней части ноги-75
замер объема под грудью-107
вес (утром)-111 кг
Марина. 29 лет. Мы не ищем легких путей 120-102-...-75
|
nenei
Diet-Баллов: 3096
Сообщений: 1465
12.11.2012 16:46
|
Замеры на 12.11.12
замер талии 120
замер бёдер 142ОБ
замер руки 39
замер икроножной мышцы 47
замер груди 126
замер живота 144
замер верхней части ноги 76
замер объема под грудью 112
Вес 117,6кг
Эльза 48,165
121,2 - 106,6 - 72
/community/post.php?topic_id=44094
|
Ta-scha
Diet-Баллов: 835
Сообщений: 59
Город: Москва
11.11.2012 18:33
|
мои объемы на 10.11.12
замер талии 86
замер бёдер: 106
замер верхней части рук (самое широкое место): 34
замер икроножной мышцы(самое широкое место): 38
замер груди: 104
замер живота ( измеряется на 2 см ниже пупка): 105
замер верхней части ноги(самое широкое место):60
замер объема под грудью:89
вес (утром):74.6
Я - Наталья, лет - 41, рост 167,
09.11.12 = 75 кг
29.12.12 = 72.7
29.09.13 = 70.1
хочу - 60кг
Всё, что я обещаю, я делаю - когда-нибудь. Всё, что хочу, сбывается - рано или поздно. (с) Сальвадор Дали
|
olgan72
Diet-Баллов: 5131
Сообщений: 167
11.11.2012 17:08
|
замер талии 83
замер бёдер: 105
замер верхней части рук (самое широкое место): 31
замер икроножной мышцы(самое широкое место): 40
замер груди: 103
замер живота ( измеряется на 2 см ниже пупка): 101
замер верхней части ноги(самое широкое место):59
замер объема под грудью:89
вес (утром):72
Ольга,40 лет
рост 163см
вес:был 74кг,сейчас 72,0
1цель-69 кг -
2цель-65 кг
3цель-61 кг
|
ел_лена
Diet-Баллов: 4738
Сообщений: 1314
11.11.2012 13:20
|
замер талии 89,5:
замер бёдер: 107
замер верхней части рук (самое широкое место): 33
замер икроножной мышцы(самое широкое место): 41
замер груди: 101
замер живота ( измеряется на 2 см ниже пупка): 101
замер верхней части ноги(самое широкое место):64
замер объема под грудью:89
вес (утром):81
ОТ 81 к 74- как бы добраться?
Заходите в гости - буду рада /community/post.php?topic_id=38713
|
olgina
Diet-Баллов: 31153
Сообщений: 875
Город: Нижний Новгород
10.11.2012 17:46
|
замер талии -78
замер бёдер-100
замер верхней части рук -29
замер икроножной мышцы-38
замер груди-93
замер живота-94
замер верхней части ноги-60
замер объема под грудью-81
вес (утром)-70
Я Оля!Рост 174 см,вес 65,5 кг.
1 цель-60 кг (1 июня)
2 цель-58 кг (1сентября)
3 цель-58 кг (удерживать)
Мой дневник /community/post.php?topic_id=40421
|
ленок100
Diet-Баллов: 5187
Сообщений: 641
Город: Подмосковье
10.11.2012 13:26
|
Замер талии(2см выше пупка)-126
замер бедер-129
замер верхней части рук-39
замер иикроножной мышцы-55
замер груди(без бюстика)-123
замер живота-137
замер верзней части ноги-79
замер объема под грудью-104
вес (утром)-130,6
Рост-170. 33 года
новые весы-новый вес
8 января-122,9
27.01.2013-120кг
8 марта 2013-110кг???
Я здесь!
/community/post.php?topic_id=40198
|
Лис2007
Diet-Баллов: 10122
Сообщений: 1473
10.11.2012 11:28
|
Замер талии 104 cv
замер бедер 110 cv
замер верхней части рук 34/35
замер иикроножной мышцы 48
замер груди 120
замер живота 107
замер верзней части ноги 62
замер объема под грудью 102
вес (утром) - 89,0 кг
Уж 44..было 93 кг...есть 8....
все заново!!!!
приглашаю потусить в моем дневничке...
/community/post.php?topic_id=35412
|
Anetty31
Diet-Баллов: 6750
Сообщений: 840
10.11.2012 10:50
|
замер талии -93
замер бёдер-128
замер верхней части рук -40
замер икроножной мышцы-48
замер груди-114
замер живота-127
замер верхней части ноги-76
замер объема под грудью-92
вес (утром)-106,4
Иду к мечте уверенной походкой)))
Начало 07.10.2012 - 115,9
Цель 3 20.02.2013 - 95 кг- сделано 18.02.13
Цель 4 20.03.2013 - 90 кг
/community/post.php?topic_id=45074
|
LenkoHappy
Diet-Баллов: 1226
Сообщений: 39
10.11.2012 10:49
|
замер талии: 90
замер бёдер: 108
замер верхней части рук: 37
замер икроножной мышцы: 41
замер груди: 102
замер живота: 107
замер верхней части ноги: 67
замер объема под грудью: 88
вес (утром) 80.2
Было(max)- 89 кг
13/05/13 - 84 кг
Цель №1 - 75 кг
Цель №2 - 68 кг
Цель №3 - 60 кг
а дальше видно будет ;)
|
Жена_Игоря
Diet-Баллов: 15215
Сообщений: 2069
10.11.2012 9:48
|
замер талии -113
замер бёдер-118
замер верхней части рук -39
замер икроножной мышцы-44
замер груди-120
замер живота-134
замер верхней части ноги-69
замер объема под грудью-108
вес (утром)-113,2
Я Юлия, мне 42, взрослый сын и британская кошка
В этот раз дойду до 70 кг
Начала с веса 120,4.
|
Krenko
Diet-Баллов: 10643
Сообщений: 1306
10.11.2012 9:44
|
замер талии - 69
замер бёдер - 99
замер верхней части рук - 29
замер икроножной мышцы - 36
замер груди - 96
замер живота - 85
замер верхней части ноги - 58
замер объема под грудью - 77
вес (утром) - 60,2
«Слишком много людей ломаются, даже не подозревая о том, насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом»
(Томас Эдисон)
_id=41912 - дневник
Было 75
цель 1 - 57
цель 2 - 56
цель 3 - 55
стоп - 54-53
|
Каркурт
Diet-Баллов: 2818
Сообщений: 453
10.11.2012 8:42
|
замер талии - 109
замер бёдер- 130
замер верхней части рук - 42
замер икроножной мышцы - 48
замер груди - 121
замер живота - 121
замер верхней части ноги - 76
замер объема под грудью -103
вес (утром)- 109 кг.
Марина. 29 лет. Мы не ищем легких путей 120-102-...-75
|
rai-
Diet-Баллов: 11238
Сообщений: 3233
10.11.2012 3:26
|
вес 83,4
т.88
б.113
р.34
и.40
г.107
ж.108
н.62
пг.89
я Раиса!Кто сказал, что Я далека от идеала?!? Это убогий идеал далёк от МЕНЯ!!!
рост 167,40 лет,
вес был 85
01.12.12-81,3
01.08.12-75,7
01.01.13-74,5
?-65
Заходите,пообщаемся!
id=45345
|
Каркурт
Diet-Баллов: 2818
Сообщений: 453
9.11.2012 11:53
|
Для того,чтобы принять участия, необходимо внести след. данные.
Заявка на участие.
замер талии (измеряется на 2 см выше пупка):
замер бёдер:
замер верхней части рук (самое широкое место):
замер икроножной мышцы(самое широкое место):
замер груди:
замер живота ( измеряется на 2 см ниже пупка):
замер верхней части ноги(самое широкое место):
замер объема под грудью:
вес (утром):
Марина. 29 лет. Мы не ищем легких путей 120-102-...-75
|
