Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: давайте худеть дружно ..... на много
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ann-1, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Похудеть в декрете, это реально! Давайте вместе!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Да, когда мужа нет дома похудеть реальней. Для себя готовить не охота ( по себе сужу), главное в этом вопросе не перейти на полуфабрикаты и прочюю фигню. А я сегодня молодец:)  После вчерашней водички привес + 500, но я не расстроилась. На завтрак овсянка и кофе без печенек, на обед семга на пару, омлет, йогурт нежирный. НА полдник настрогала себе фруктовый салат, в калораж вписваюсь пока, очень горжусь собой!:)))) 2 часа на улице гуляла, по снегу коляску толкала (коляски 15 кг+ мелкой 10 кг, ничего так), а потом еще к коляске добавились санки со старшей дочкой на них,  10 минут до дома пока прошлась - все мышцы почувствовала, так приятно. Все- таки спорт - это тема:) Давай подтяигивася;)

Наташа, 33 года, 157 см и 71 кг. Ставим реальные цели, ищу свою мотивацию
Быстро - это медленно, но без остановок.
Первая цель - 69,9, есть 22.10.14г.
Вторая цель - 67 кг
Третья - 65
Главная - 60

ссылка

Послать личное сообщение

Моим девчонкам 9 лет и 1,7. Младшая чем старше тем беспокойнее становится. Сейчас старшую собираю в санаторий надолго на море вот и нервничаю.

 

И похвастаться пока нечем. Может улетят они с мужем, так готовить не надо будет особо, может получится перестроиться. А то прямо тупик какой-то.

 

А ты молодец! Давай держись, я за тобой наблюдаю :) А потом тоже примкну :) Да-да-да.

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро! Ира, а сколько лет твоим деткам? Моей старшей 5,5 лет,а младшей 6 месяцев. У младшей тоже мейчас беспокойный период зубы лезут, так что нам тоже не до сна. От этого стресс накапливается, а заедаешь его потом всякими вредностями. Но ничего, мы это поборем. Я сегодня овсянки на завтрак слопала и отказалась от горячо любимых мной печенек к кофе. сделала зарядку,а на прогулке пробегусь к тренажерке уличной и там на орбитреке побегаю хоть 10 минуток. А у тебя какие планы на сегодня?

Наташа, 33 года, 157 см и 71 кг. Ставим реальные цели, ищу свою мотивацию
Быстро - это медленно, но без остановок.
Первая цель - 69,9, есть 22.10.14г.
Вторая цель - 67 кг
Третья - 65
Главная - 60

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо левочки за поддержку. Я что-то совсем забросила похудалки( Нервничаю много в последнее время, да младшая неспящая, вот и утешаюсь, вроде понемногу, но все организм благодарно ховает)

ссылка

Послать личное сообщение

Ирочка, я с тобой!! У меня в наличии все то же самое , что и у тебя - и дети, и муж, и килограммы.  очень понимаю твои срывы - сама такая же, нло нет сил на себя в зеркале смотреть, надо что-то делать. Давай худеть вместе!

Наташа, 33 года, 157 см и 71 кг. Ставим реальные цели, ищу свою мотивацию
Быстро - это медленно, но без остановок.
Первая цель - 69,9, есть 22.10.14г.
Вторая цель - 67 кг
Третья - 65
Главная - 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я очень очень хочу. Только с диетами у  меня беда. считат ьсейчас нет вохможности. пока добавила себе немного фитнеса. И подискиваю сбалансированное питание. Но надо тоже скинуть 10 кг. Сейчас рост 162, а вес 67-68 кг (((((

Санечка,30 лет
Рост - 163 см,Вес- 84 кг

Хочу и верю, что смогу 60!

ссылка

Послать личное сообщение

хотя взвешиваться это привычка, я до сих пор не купила Девочки здравствуйте!

Думаю многим знакома тема smile Все просто - в наличии двое детей, муж любящий поесть, декрет, маленький городок без развлечений, зима и лишние 12-15 кг smile

С осени прошлого года садилась на жесткие диеты, хорошо все шло, но... потом праздники разные, срывы, в итоге живот стал как у мамы-кенгуру с благодарно пришедшим в гости жиром. Дочка поломала к декабре весы и, хотя взвешиваться было привычкой, до сих пор не купила новые, ибо эмм... страшно.

Садилась в конце декабря на жесткую, но организм подло не сдавался и все держал при себе. 
Я знаю, что диеты все зло, надо просто придерживаться определенного к-ва калорий и не жрать конечно вечером-ночью, даже когда дети вынесут все мозги. Но срываюсь. Дочка старшая нагрубила, я сорвалась, младшая не спит неделю, я опять в трансе иду пить чай.

Не, ем я конечно не как экскаватор, а то самой от написанного страшно стало) Но мой хозяйственный организм приземляет все)

Короче, кто со мной после новогодних зажоров? smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика