У меня прыщи и мне нужно очистить оргоанизм толи кишечник не помню. 21 год.
Мне нельзя сладкое, жирное, жаренное, мясо (тяжело для кишечника так сказали), и мучное. Ну не проблема но и хлеб тоже нельзя. Так что же мне можно? Есть рецепты?
Помогите друзья.
