Здравствуйте! Зовут меня Ангелина, 22 года, рост 165, вес 59 +/- 1кг (почему-то колеблется).
Расчет ИМТ на этом портале показывает,что нормальный вес для моего роста 63кг. Но это далеко не так... При весе в 59кг я чувствую себя не уютно в своем теле, и выгляжу этакой пышкой.
К какой цифре стремиться пока не решила, потому что не знаю, при каком весе буду выглядеть стройной и подтянутой. Но наметила себе следующие задачи:
1. Приобщиться таки к спорту, но не утомлять себя излишними нагрузками.
2. Употреблять поменьше шоколада... О,это моя огромная слабость и я не знаю что с ней делать!!! Точнее знаю,но не могу 
Кстати 59кг - это цифра, к которой я пришла почти с 70кг... но как мне это удалось, толком не понимаю, так как я пыталась худеть все время "волнами", то жестко, то совсем расслаблялась.
Буду рада знакомству со всеми обитателями портала, ведь перед нами стоит единая замечательная цель - самосовершенствование! 