Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: гоночка - худеем к лету
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, eka83  -  показать группу
    Тема:
вопросы

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не вижу, а когда новая гоночка начинается, тоже хочу)???

Меня зовут Аня.
1.05.12 - 85кг
1.07.13 - 70кг
Сейчас - 76,5кг

Моей доченьке 2г3м!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и я от последнего веса)))

29 лет. Рост 170.
Старт 07.04.13г. с весом 64,6 кг.
Цель 1 - 63 (конец мая)
Цель 2 - 61 (конец июня)
Цель 3 - 59 (конец июля)
Цель 4 - 57 (конец августа)
Цель Х - 55 (середина сентября)

ссылка

Послать личное сообщение

Svetik-902, я тоже считаю от последнего взвешивания

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Svetik-902, я делаю от последнего взвешивания! smile

Елена, 165 см, стремлюсь к 52 кг

Сделай шаг, и дорога появится сама собой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как баллы по весу считать. если уже было +100г,потом отвес -200, мне надо прибавить 5 или 10 баллов? то есть отсчет идет от первоначального веса или последнего взвешивания?

Светлана. 40 лет, вес был 78,8 кг. сейчас 74,4кг
Цель 1 - 75 кг(Достигнута 5.06.13),2 -72 кг(10.07.13), 3 - 69 кг(к 11.08.13)

ссылка

Послать личное сообщение

Ангелиша, конечно успела! Присоединяйся. Будем вместе худеть!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, надеюсь я еще успела присоединиться: не учла, что у нас время на 1 час отличается? У нас еще 15 число...

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, простите мою невнимательность. Исправляю форму ежедневных отчетов.

Я_Кнопка, если недобор по калориям - считаем, что соблюли. Спасибо тебе за замечания!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и еще вопросикsmileесли коридор калорий черный. т.е. недобор, тто мы не соблюли его ?

Елена. Рост 164.
Было 65. Сейчас 54. ХочеЦЦа 50.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Написано, что "Отчитываемся ежедневно по весу и еженедельно по объемам", вопрос - а где мы очитываемя по весу ежедневно? там ведь только коридор калорий и личная задача...smile

Елена. Рост 164.
Было 65. Сейчас 54. ХочеЦЦа 50.

ссылка

Послать личное сообщение

oka2510, хороший вопрос. Сейчас создам темки для ежедневных и еженедельных отчетов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а куда выкладывать ежедневные отчеты будем?

29 лет. Рост 170.
Старт 07.04.13г. с весом 64,6 кг.
Цель 1 - 63 (конец мая)
Цель 2 - 61 (конец июня)
Цель 3 - 59 (конец июля)
Цель 4 - 57 (конец августа)
Цель Х - 55 (середина сентября)

ссылка

Послать личное сообщение

neitti,  чтобы участвовать, нужно до 15 числа указать свои данные в разделе Регистрация.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
правильно ли я поняла, что для участия в гоночке достаточно вступить в группу?хочу поучаствовать, тк правила просты. и это будет отличной мотивацией
Алина, 26 лет.
рост 160 вес 95 кг
1. цель 90 кг
/community/post.php?topic_id=48559

ссылка

Послать личное сообщение

здесь любые оргвопросы мне

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мой геркулес на утро с сахаром и маслом (Bu-Buka))
1. Хлопья «Геркулес» три столовые ложки 2. Сахар-песок три чайные ложки 3. Вода - 200 мл 4. отруби (10.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика