Приветики) как дела с похудением?

42-44, мдааа это уже проблема(((( как будешь решать?

приветик, Настя! Поздравляю с отвесиками!!! Ты умничка!

А насчет учебы и работы, то да это сложно, но ты можешь всегда брать с собой еду в контейнере. А если не можешь, то брать в столовой на обед только суп с кусочком черного хлеба. Обычно супы всегда небольшие по калорийности. Ну или гречку с курицей, овощные салаты и т.д. Всегда найдется вариант)

42-44,мы с тобой весте в одной гоночке)))видела что ты ищешь пару. Если что давай вместе я не против. Правда мой вес сейчас 77.000 рост 164. Если ты не против, заходи ко мне в дневничек))))

не добирать очень плохо, надо минимум 1200!!

а ты отчетики именно рациона питания не выкладываешь?...привет)

ну что ж, я потихоньку стройнею - сегодня во мне 83,6 кг, то есть за 5 дней ушло 2 кг ) все же без строгого контроля со стороны калорийности мало что получается - буду это исправлять начала качать грудь специальным тренажером - уже два дня сделала - для меня это подвиг))) надеюсь, с этим мой 1й размер не уйдет в ноль при похудении, а может и увеличится (моей знакомой помогло) сегодня встречаюсь с подругой после долгой разлуки, погуляем, разомнем булочки))) насчет велика думаю - дешевый покупать не хочется, лучше подкоплю и куплю весной в награду за сброшенные кг)))

Ну может просто я такая ревнивая Хотя уже 6 лет женаты))))

Да да, и потом ещё жених будет переживать, а не ты за ваши отношения =) потому что за красоткой глаз да глаз смотреть )))

Главное войти в систему. Программа называется " Это на всю жизнь"! Таким образом время есть и все получится:)

Очень продуктивно у тебя день прошел - завтра жди отвесик)))

А насчет дурацких мыслей, они и замужем в голову лезут))))

42-44 пишет 26.08.2013 в 23:24 (ссылка):

Сладких!!

Желаю удачи во всех начинаниях! ;)

Сегодняшним утром я встала на весы и обомлела: 85,5 кг.

Такой огромной я никогда еще не была. Запас книжных и интернетных знаний в области ЗОЖ у меня предостаточно, опыт (и не всегда отрицательный) в плане сброса тоже имеется - так что вперед!

Есть отличный стимул - мой любимый мужчина, идеал, которого я искала давно - умный, добрый, ласковый, искренний. Мне хочется ему соответствовать, он спортсмен и человек с сильной волей; хочется, чтобы он мной гордился (ну и замуж тоже хочется))).

Вообще, настрой у меня позитивный - так что все получится!

Первая цель - до Нового года сбавить вес до 72 кг.

Поехали