Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: оксисайз и калланетика
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, annadg  -  показать группу
    Тема:
преимущества занятий оксисайзом

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

первые результаты! минус 9,5 см в общем! а у вас?

начало пути 86 кг,стремлюсь к 60кг.
цель 1. 80 кг
цель 2. 75
цель 3. 70
цель 4. 65
цель 5. 60 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Беладонна41, 100%!smile

начало пути 86 кг,стремлюсь к 60кг.
цель 1. 80 кг
цель 2. 75
цель 3. 70
цель 4. 65
цель 5. 60 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

Огромное спасибо zvf2005@yandex.ru.....и конечно же ДАВАЙ ХУДЕТЬ ВМЕСТЕ))))smileВЕДЬ ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!!!!

Беладонна41
Юлия,на Дионе с 01.02.13,стартовала с веса 125кг,ушла с ДиОна с весом 95 кг, но вернулась 13.01.14 с весом 113 кг,сейчас 101 кг
1цель 99 кг(01.05.14)
2цель 95(01.06.14).....ПУТЬ НЕ ОКОНЧЕН!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Беладонна41, я тоже из шахтерского городка Енакиево ! давайте худеть вместе!smile

начало пути 86 кг,стремлюсь к 60кг.
цель 1. 80 кг
цель 2. 75
цель 3. 70
цель 4. 65
цель 5. 60 кг!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Беладонна41, я научилась по видео. попробуйте. давайте свой адрес электронной почты и я поделюсь чем богата

начало пути 86 кг,стремлюсь к 60кг.
цель 1. 80 кг
цель 2. 75
цель 3. 70
цель 4. 65
цель 5. 60 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

но очень хочу научиться дышать,но одной не научиться,а пойти некуда,т.к. живу в маленьком шахтерском городке

 

Беладонна41
Юлия,на Дионе с 01.02.13,стартовала с веса 125кг,ушла с ДиОна с весом 95 кг, но вернулась 13.01.14 с весом 113 кг,сейчас 101 кг
1цель 99 кг(01.05.14)
2цель 95(01.06.14).....ПУТЬ НЕ ОКОНЧЕН!!!

ссылка

Послать личное сообщение

я хожу с Лесли,и без нее 5 км в день,и еще занимаюсь с ребенком(ему 3 года)

Беладонна41
Юлия,на Дионе с 01.02.13,стартовала с веса 125кг,ушла с ДиОна с весом 95 кг, но вернулась 13.01.14 с весом 113 кг,сейчас 101 кг
1цель 99 кг(01.05.14)
2цель 95(01.06.14).....ПУТЬ НЕ ОКОНЧЕН!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Беладонна41, привет! Добро пожаловать в группу! я до родов занималась окси и калланетикой, совмещая в одном занятии . подобное практикует М. Корпан в своих видео. а какие нагруузки применяете Вы?

начало пути 86 кг,стремлюсь к 60кг.
цель 1. 80 кг
цель 2. 75
цель 3. 70
цель 4. 65
цель 5. 60 кг!

ссылка

Послать личное сообщение

Беладонна41
Юлия,на Дионе с 01.02.13,стартовала с веса 125кг,ушла с ДиОна с весом 95 кг, но вернулась 13.01.14 с весом 113 кг,сейчас 101 кг
1цель 99 кг(01.05.14)
2цель 95(01.06.14).....ПУТЬ НЕ ОКОНЧЕН!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Привет,всегда пыталась научиться правильно дышать, а кассета к калланетикой куплена еще в мохнатые 90-е))) А воз и ныне там(((

Беладонна41
Юлия,на Дионе с 01.02.13,стартовала с веса 125кг,ушла с ДиОна с весом 95 кг, но вернулась 13.01.14 с весом 113 кг,сейчас 101 кг
1цель 99 кг(01.05.14)
2цель 95(01.06.14).....ПУТЬ НЕ ОКОНЧЕН!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Наращивание мышечной массы.

2. Улучшение гибкости тела.

3. Возможность фокусировать "доставку" кислорода на определенный участок тела.

4. "Лепка" нового силуэта.

5. Уменьшение кровяного давления.

6. Уменьшение уровня холестерина.

7. Снижение риска заболевания диабетом.

8. Снижение риска сердечных заболеваний.

9. Укрепление скелетно-мышечной системы.

10. Сжигание калорий.

11. Снижение веса.

12. Прекрасное самочувствие.

начало пути 86 кг,стремлюсь к 60кг.
цель 1. 80 кг
цель 2. 75
цель 3. 70
цель 4. 65
цель 5. 60 кг!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Мой геркулес на утро с сахаром и маслом (Bu-Buka))
1. Хлопья «Геркулес» три столовые ложки 2. Сахар-песок три чайные ложки 3. Вода - 200 мл 4. отруби (10.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика