На данный момент занимаюсь только фитнесом. Тренировки достаточно сильные и разнообразные, т.к. мое тело быстро привыкает к нагрузкам. Вот и разбавляю чем могу - силовые, аэробные, пилатес, просто тренажерка с беговыми дорожками и т.д.
Обращалась к эндокринологу, гормон один был не в порядке, думала может из-за этого, но видимо не совсем... Обмен веществ почему-то все равно медленно протекает.
Кто-то говорит, мол гены. Но в семье все были стройными. Хотя тут мне сказали, что я могла пойти в бабушку. . . Ничего подобного. Поэтому с моей природой я активно борюсь :)