Доброго дня всем Дионовцам!
Счетчик на моей страничке говорит о том, что я здесь уже 4 года и 4 месяца :) Правда, заходила на сайт в последний раз я года три назад...
В то время сайт мне очень помог! Правильно распланировав питание и программу тренировок я замечательно скинула 5-6 кг.
И вот сейчас я понимаю, что снова нужно брать себя в руки.
Калькулятор ДИОНа настойчиво предлагает мне при росте 174 см - вес в 70 кг. Вот не могу с этим согласиться! Для меня 70 кг - это вес бегемота.
Мой идеальный вес - 56-57 кг. Все, что больше, начинает вылезать по бокам, на ляжках и на животе... Верхней части тела это не касается. Очень хотелось бы, чтобы часть калорий шла в сиськи грудь :) Но нет... Ручки и грудь как были, так и остались... Из-за них мне часто говорят: "Ну куда тебе худеть-то?".
В общем, тихие обещания самой себе похудеть, уже не работают. Поэтому я решила выйти в массы, так сказать...
Искренне верю, что моя решимость, ваше внимание и сайт Диона помогут мне стать стройнее, подтянуть мышцы, убрать животик и вообще...))
17 ноября у меня день Рождения. Хочу к этому сроку сделать себе подарок!
Единственная почва, на которой ничто не будет плодоносить - пессимизм.
