Я 2 года назад наткнулась на данный сайт. Сейчыс уже 2ую неделю честно считаю калории. Занятия спартром 5 раз в неделю. Рост 167, вес 64. Цель 60 кг. Но как то вес стоит на месте и не хочит двигатся(((. Цель до понедельника увидеть цифру 63. А по объемам все на 1 или 2 см меньше.Немного о себе, мне 37, у меня 5 детей, младшему уже 2 годика, а старшей скоро 18. Что то у меня сумбурная запись получилась.
Мне 37, 5 деток. Вес 64, рост 167. Цель 60 кг и плоский живот.