НикаВиктория пишет 24.09.2014 в 19:40 (ссылка):

Спасибо! Как вам система Миримановой в действии? Я про нее читала, но так и не решила полностью испробовать, но очень многое от туда полезного для себя извлекла.

Танюша,буду очень рада видеть в гостях!Добро пожаловать

Добрый день! Новая жизнь - это Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ! РЈ вас РІСЃРµ обязательно получится! Долой депрессию Рё хандру, чуть меньше конфет, больше позитива Рё веры РІ себя  - Рё РІС‹ Сѓ цели! 

Если не против, буду забегать к вам в гости!

Привет!Причину набора веса,я очень хорошо знаю- 5 кг.лишних это мжет быть ленью,но не 15.Вес начала набирать после смерти папы.Сначала медленно,за год 5 кг.Потом быстрее -за год 8 кг.Заедаем свои депрессии конфетками.В общем то ,в образе жизни практически ничего не изменилось,я все так же вела и веду активный образ жизни(только теперь это делать тяжелее)Питание-я всегда старалась питаться правильно,но к правильному питанию прибавились шоколадные конфетки.....килограммами...

НикаВиктория, а как у тебя с питанием и спортом?

Сейчас вес 75 кг............ужас..............

НикаВиктория, а какой сейчас у тебя вес?

НикаВиктория, привет! Посмотрела фото - РЅРёРєРѕРіРґР° Р±С‹ РЅРµ дала 39-40 лет!  РЇ РЅРµ РЅР° "РјРёРЅСѓСЃ 60", РЅРѕ РїРѕ отзывам РѕР± этой системе поняла, что сама как-то интуитивно пришла Рє РїРѕРґРѕР±РЅРѕРјСѓ. РќР° завтрак наедаюсь РѕС‚ души, Р° РІРѕС‚ ужин совсем легкий. Как-то тяжело наедаться РЅР° ночь...

Я прочитала книгу Екатерины Миримановой"Революция" о системе "Минус 60".Третий день стараюсь придерживаться системы питания.Может кто то тоже на этой системе?

Девчёнки,всем привет!

Р’Рѕ первых СЏ очень рада  РІР°СЃ видеть.РќСѓ Р° РІРѕ вторых,СЏ РЅРµ очень опытный пользователь данного сайта Рё РЅРµ РІСЃРµ РїРѕРєР° получается разобрать( СЏ имею РІРІРёРґСѓ как пользоваться блогами).Надеюсь РІС‹ РјРЅРµ поможете Рё РІ этом.

Ну а пока для стимула фотки двух и трёхлетней давности.Есть цель к чему стремиться.

Это фото трёхлетней давности.39 лет,вес 59,рост 175 см.мои идеальные параметры,то состояние тела в котором мне уютно.

Это фото двухлетней давности.40 лет,вес 62 ,рост все тот-же.Уже чуть прибавила.

Привет!

Новая жизнь - это прекрасно. Главное - позитивный настрой. Мы тебя поддержим. Все у тебя получится, я узнавала:)

НикаВиктория, привет.

РЇ тоже шагаю РІ РЅРѕРІСѓСЋ жизнь. 

Буду идти рядом и смотреть, как ты идешь своей дорогой к новой жизни, если ты не против

Привет!

Небольшое у тебя вступление, но слово в слово про меня))) Буду заглядывать, если ты не против!

А не пора ли начать новою жизнь

Это не грустные мысли-констатация факта!Смотрю на фото трёхлетней давности...и даже двухлетней-это не я.....Хочу обратно туда,в своё любимое тело-молодой, интересной,обаятельной женщины,в след которой оборачивались мужчины.Хоу снова оптимистично смотреть в наступивший день.

Дорогу осилит идущий.� буду очень рада попутчикам .