Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Начинаю новую жизнь

 
    
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка, Ириша, не обижай койта, он хорошийsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка пишет 04.11.2014 в 19:11 (ссылка):

Ну можно подумать кроме нее здесь и подурнее с привычками находятся, она хоть моно диетами не увлекается и прочей ерундой

Это как, квази ничего, что я косой, петька так вовсе кривой, и то ничего? И еще: недопонимаешь, что в таких вопросах не должно быть селективности. Вот скажем есть степень проявления признака 1 - 100 раз, 2 - 10 раз и 3 - 1 раз. Признак нехороший, и что, прикажешь перевоспитание с 3 начать? Дело сложное, хлопотливое, и самое главное, что при этом массовый носитель с признаком 1 будет себя чувствовать в безопасности. Это пока еще с 3 разберутся, а потом за 2 возьмутся, а я пока погуляю. А как увидит, что взялись перевоспитывать хотя-бы 3-4 носителей признака 1, так и зачешется - не я ли следующий. Теперь убедительно?

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка пишет 04.11.2014 в 19:11 (ссылка):

(что Вы так к человеку к этому не равнодушны?)

Слушай, вы вырешите наконец, к кому я тут неравнодушен, а то уже состязание квази гоночки объявлены за максимум внимания кайота. Как в тему влез, так обязательно к хозяйке неравнодушен. 100500 раз объясняю что вы мне все по барабану, у меня аудитория шире и в основном все проповеди рассчитаны на молчунов-читателей. Ваша задача не отмалчиваться а вовремя нужные реплики подавать. А вы их исправно подаете оттого как предсказуемы.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote пишет 04.11.2014 в 19:06 (ссылка):

Светик2770 пишет 04.11.2014 в 17:40 (ссылка):

 Дион в помощь всем здесь и он работает.

Дион то работате, как система, основанная на подсчете калорий, и основной самый мощный инструмент диона - планировщик КБЖУ. А дамочка подписывается на систему похудения или вернее поведения, ничего общего с принципами диона не имеющую и в корне им противоречащую. Т.е. скажем даже терпеть ее здесь - вопрос толерантности портала и форумчан. Ну терпим, мы толерантные. Но объяснить ей ее заблуждения имеем право? Так чего сунулась с поддержкой не соображая кого чего и в чем поддерживаешь? Это мы работу диона и делаем, а ты при чем?

Ну можно подумать кроме нее здесь и подурнее с привычками находятся, она хоть моно диетами не увлекается и прочей ерундой (что Вы так к человеку к этому не равнодушны?)

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Светик2770 пишет 04.11.2014 в 17:40 (ссылка):

Дион в помощь всем здесь и он работает.

Дион то работате, как система, основанная на подсчете калорий, и основной самый мощный инструмент диона - планировщик КБЖУ. А дамочка подписывается на систему похудения или вернее поведения, ничего общего с принципами диона не имеющую и в корне им противоречащую. Т.е. скажем даже терпеть ее здесь - вопрос толерантности портала и форумчан. Ну терпим, мы толерантные. Но объяснить ей ее заблуждения имеем право? Так чего сунулась с поддержкой не соображая кого чего и в чем поддерживаешь? Это мы работу диона и делаем, а ты при чем?

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да понятно что можно кого то не замечать, только зачем так делать не понятно ( я про тех кто пытает кого то нраваучать), а Вам желаю достичь поставленной цели

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Светик2770, здравствуй и спасибо большое!
Мне будет приятно, если ты будешь заходить ко мне в дневничок! Так приятно видеть в гостях позитивных людей!

ссылка

Послать личное сообщение

Wanfara, правильно!У тебя поставлена цель и ты можешь выбирать систему похудения ту что сама  хочешь.Дион в помощь всем здесь и он работает.Удачи тебеsmile

Светлана.44 года.рост 167см.
Раньше похудела на Дионе с 84кг. до 72кг.
Вернулась сюда опять,чтоб довести дело до конца,вес держала 2 года и теперь надо 58.
Начальный вес на ноябрь 2014г.-73 кг.
Цель-58кг.
2 февраля 2015.69 кг.
16 марта 2015г.67 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
AlisaPizika, пышка_а_буду_худышка, здравствуйте и большое Вам спасибо за добрые слова!
Я посмотрела на пример других девочек и теперь стараюсь не обращать на него внимание. Хорошо смеется тот, кто смеется последним!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote пишет 04.11.2014 в 17:10 (ссылка):

пышка_а_буду_худышка пишет 04.11.2014 в 16:01 (ссылка):

Да, что вы к человеку прицепились. Хочет она попробовать эту методику так пусть пробует, а Вы как банные листы ей своё навязываете

Вообще-то прилично сначала либо к человеку напрямую обратиться, либо цитату привести что есть косвенное обращение. А вы это неопределенная группа лиц, мало ли кто тут чего писал и как это расценитью За себя точно знаю, что я этой даме ничего не предлагал и не навязывал, и даже ни от чего не отговаривал. Но вот отчего бы не поглумиться над ее представлениями о связи чтения благонамеренных книжечек с отвесами? Через смех только и худеем. Кто того не понимает, того дело совсем пропащее. 

Интересный подход глумится над кем то, для чего??? Вам смешно, а человека можно и обидеть, странно это как то

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пышка_а_буду_худышка пишет 04.11.2014 в 16:01 (ссылка):

Да, что вы к человеку прицепились. Хочет она попробовать эту методику так пусть пробует, а Вы как банные листы ей своё навязываете

Вообще-то прилично сначала либо к человеку напрямую обратиться, либо цитату привести что есть косвенное обращение. А вы это неопределенная группа лиц, мало ли кто тут чего писал и как это расценитью За себя точно знаю, что я этой даме ничего не предлагал и не навязывал, и даже ни от чего не отговаривал. Но вот отчего бы не поглумиться над ее представлениями о связи чтения благонамеренных книжечек с отвесами? Через смех только и худеем. Кто того не понимает, того дело совсем пропащее. 

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, что вы к человеку прицепились. Хочет она попробовать эту методику так пусть пробует, а Вы как банные листы ей своё навязываете

Ириша.
Рост 160см
начинаю с 68,8кг
1цель 64кг
2цель 58кг
3цель 54кг
Конечный результат 50кг
живу тут:
/community/post.php?topic_id=53238

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AlisaPizika, она мне на хрен не нужна, по слогу синий чулок, такие безнадежны. Читают другие, я популярен (если кто не в теме, это фраза не моя, а генерала Хлудова), для них и составляемого красного цитатника и пишется.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote, Я вот хотела спросить...

А зачем тебе это?? Ну не хочет человек идти твоей дорогой, хочет ещё поблуждать в потёмках и помучится. Это его (человека) право. Далеко не все, кто пишет, что хотят похудеть, на самом деле готовы и хотят. Тут половина таких, которым петух в голову клюнул - я толстая, но это максимум на неделю. Потом человек срывается и его планы (не есть жирноежареноесладкоесолёное) летят в тартарары.

У тебя барышни худеют хорошо и стабильно - вот и хорошо, но где же экшен - диеты, голодовки, срывы, интуитивное питание. книжки, опять диеты? (где кайф??). Кайфа у тебя нету. smile Твои барышни просто скучно худеют.

Так что я не понимаю, зачем тебе за уши тянуть к себе человека, который упорно не верит в твой метод.

Меня зовут Алиса. Я счастлива! Мне 26 лет, рост 165. Дневник Пыжика _id=52624.
26.07.2014 - 66.8
26.10.2014 - 61.3
26.11.2014- 59,7
Уже минус 7 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 04.11.2014 в 10:29 (ссылка):

... для меня Шварц авторитет, ...

Великое дело пособника сатаны в авторитеты выбрать. Кликуху просканируй. Странно, что тебе светлячка пока еще не посоветовали, это после шварца вторая хрестоматия по вашей науке. Так светлячок это люцифер.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 04.11.2014 в 10:29 (ссылка):

Вы сами ничего не добились, ни с помощью этого метода, ни другого.

Про этот метод не надо, я сам про него расскажу, а вот про другой рассказывай. Взаправду интересно.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 04.11.2014 в 10:29 (ссылка):

Coyote, Вы всего лишь автор какой-то малоизвестного метода похудения, которых море и так. Вы сами ничего не добились, ни с помощью этого метода, ни другого. Теперь понимаете, почему для меня Шварц авторитет, а Вы - нет?

Которых говорят ажно 28000. Так что не изобретай новых, как и я не изобретаю. Все в мире уже когда-то было изобретено, нужно лишь сходить где оно лежит невостребованным. По крайней мере знаменитые Аткинс и Дюкан именно так и сделали. А протасовку так вообще на помойке подобрали. Чтобы чего добиться и прославиться изобрети лутше новый язык - их всего 3000. Значит в 10 раз почетнее чем изобрести диету.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara

... а иваново - город невест ...

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Сегодня последний день праздников! Но еще есть целый день без планов, буду отдыхать, завтра снова на работу.

Вчера вечером долго думала о том, что в моей жизни пошло в свое время не так и как это изменить. Определенные идеи появились. Буду во всех смыслах начинать новую жизнь.

Мама в детстве меня учила твёрдо идти своей дорогой и никуда не сворачивать, но мамы не стало, и я по инерции стала выбирать более легкие, но не правильные пути. От этого и потеря самоуважения, и не реализованные планы и надежды, и потеря цели и направления на жизненном пути. Но вывод я сделала и это главное!

Coyote, Вы всего лишь автор какой-то малоизвестного метода похудения, которых море и так. Вы сами ничего не добились, ни с помощью этого метода, ни другого. Теперь понимаете, почему для меня Шварц авторитет, а Вы - нет?

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольф пишет 03.11.2014 в 13:24 (ссылка):

Coyote пишет 02.11.2014 в 18:41 (ссылка):

До того был айхерб. 

Койот, не будь дураком, прежде чем писать незнакомые слова - погугли и узнай их значение.

Айхерб - это интернет-магазин iherb.com, а не способ похудения/поддержания веса. 

И я вовсе не перестала там заказывать косметику, чаи, витамины и белковые добавки. Да и с чего бы мне перестать? Отличное качество по хорошей цене.

 

 

А что, бзики обязательно должны быть одной категории? Ты уж совсем дураком меня не выставляй. Айхер и был твоим бзиком, сначала с извещением города и мира о скором получении посылки, потом о получении, потом развернутого фото содержимого, потом восторгов по поводу (и без повода тоже), потом планов на будущую посылку. Ты вернись к своему описанию вкусов айхербовых чаев, это же шедевр. Только как ты их успела за такой короткий промежуток протестировать, загадка. И еще два вкуса для пущей интриги оставить на потом. Я же не отрицаю твоих профессиональных качеств. И даже допускаю, что за них хорошо платят.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 03.11.2014 в 12:21 (ссылка):

Если бы ты сначала мне не нахамил в чужом дневнике, я бы еще может посмотрела твои методы, но теперь даже если эта метод останется последним в мире, я лучше останусь при своих 72 кг, но никогда не буду общаться с тобой! Ты мне жутко противен.

Это классика девиантного поведения, изучается в любом учебнике. Квази назло бабушке себе глаз выколю.

У меня всё хорошо. Я вчера была в гостях у сестры, нянчилась с племянником, так приятно провели время! Сестра испекла для меня пирог с вишней, но мне его не захотелось. Это чудо. Я смотрела на него и понимала, что не хочу! Анализирование своих желаний вносит очень большие изменения в жизнь, мне это нравится.

Вот так вот, от одного прочтения за вечер книжки, менталитет изменился? Так это ведь плохо. Оттого как мало ли какие еще книжки и люди на жизненном пути попадутся. Ты меня пугаешь.

Я решила не взвешиваться до воскресенья, так что изменения веса не знаю. Но действительно, я наверное не буду быстрее или медленнее от этого худеть. Как приятно ждать теперь воскресенья!

Появилось чувство уверенности, что всё наладится! 

Ну-ну, жди. А по хорошему взвесься в пятницу, меньше неожиданностей будет. Мало ли чего в субботу может произойти.

 

 

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольф пишет 03.11.2014 в 13:24 (ссылка):

Айхерб - это интернет-магазин iherb.com, а не способ похудения/поддержания веса. 

И я вовсе не перестала там заказывать косметику, чаи, витамины и белковые добавки. Да и с чего бы мне перестать? Отличное качество по хорошей цене.

)))) Мне кажется, для мужчин, айхерб - по определению что-то ругательное и плохое.

Я тоже там заказываю косметику, травки (типа солодки, которой у нас днем с огнем не сыщешь - только в сиропах), специи, глюкозамин и ку10 в два раза дешевле, у мужчины такая же реакция, когда он видит посылку)))

Аня, 33 года, 160 см.
Дневник: /community/post.php?topic_id=53038
Спасибо Минус Фунт за минус 8 кг :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_, спасибо! Уверена, что у меня всё получится!

Оля, спасибо что зашла. Ты пьешь витамины? И что такое белковые добавки?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Coyote пишет 02.11.2014 в 18:41 (ссылка):

До того был айхерб. 

Койот, не будь дураком, прежде чем писать незнакомые слова - погугли и узнай их значение.

Айхерб - это интернет-магазин iherb.com, а не способ похудения/поддержания веса. 

И я вовсе не перестала там заказывать косметику, чаи, витамины и белковые добавки. Да и с чего бы мне перестать? Отличное качество по хорошей цене.

 

 

Оля, 172 см, 58 кг
id=51004
Интуитивное питание даёт возможность жить с удовольствием:-)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 03.11.2014 в 11:15 (ссылка):

Но мне не понятно, что плохого в том, чтобы питаться и жить как нормальный человек? Без весов, подсчетов и прочего? Что здесь вредит здоровью?

 

Пробуй))) Удачи!

это непросто мягко говоря, если есть проблемы с пищевым поведением... грань сытости определить.

не-не, я писала о диетах, которые вредят здоровью, не об ИП. Но ИП ж тоже может быть разным и зависящем от предыдущих привычек питания человека?...

Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_, я тебя поняла, спасибо!

Но мне не понятно, что плохого в том, чтобы питаться и жить как нормальный человек? Без весов, подсчетов и прочего? Что здесь вредит здоровью?

Я всегда завидовала своей сестре, я не знаю сколько она весит, но всегда была как тростиночка. Она никогда не сидела на диетах! И только прочитав книгу Шварца я поняла как достичь того же. 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 03.11.2014 в 10:50 (ссылка):

Milenka_, здравствуйте!

 

Сорри, не поздоровалась! Здравствуйте)

Просто заинтересовало, что ж не так написано...что такая реакция!? Манеры у койота, конечно, своеобразные...но мне кажется, что это своего рода мотивация от противного))) Ну знаешь, судя по твоим же словам "все люди разные" кому-то нравится когда их по головке гладят и машут головой, со всем соглашаясь, подхваливая за пресловутые отвесы в 100г., а кому-то...помогают только пинки и перспективы остаться неудовлётворённой своей внешностью вечно, если не начать делать маленькие, пускай даже скурпулёзные, шаги к своим целям!

Да-да методы разные! но найти единственно правильный очень сложно...исковеркать своё здоровье на диетах и разгрузах...можно, да! тем самым достигнуть показателя на весах...Но какое же при этом состав тела? состояние кожи волос!? детородные функции в конце концов!

Удачи в поисках методов своих...но койот всегда говорит дело!

з.ы. только тццццц! я с ним спорила однажды с пеной у рта и меня он точно так же выбешивал))) сейчас всё изменилось! т.к. прочитано и перелопачено кучи литературы...и сейчас я полностью с ним согласна... Такие дела!

 

Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_, здравствуйте!

Он нахамил не ниже, а в другом дневнике. Я уже ему до этого писала, что меня подсчет калорий, а тем более хамский минус фунт не интересует. Почему он снова и снова ко мне с этим лезет?

Мне понравилась книга Шварца, я пробую вводить его принципы в свою жизнь и у меня получается! Если получается, почему это ему покоя не даёт? 

Если эта книга не помогла тебе, это не значит, что она не поможет мне. Я недавно на этом форуме, но уже перечитала много дневников девушек, у многих разные методы и это не мешает им худеть. Все люди разные!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara, что ж не так койот вам написал? в посте ниже всё тольео по ДЕЛУ! ну какой Шварц?

з.ы. полный провал...я его тоже читала))) это путь в никуда и самообман точка!

 

Мила,37/176/78 было 110.Никакого секрета:ПП+ТЗ+БЕГ+позитив!
...Хотите дружить? в личку коротко о себе и почему хотите дружить:)
в пути рядом остаются те, чьим тараканам с моими комфортно!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй, дневник!

Пошёл прочь, наглая морда! Тебя здесь не звали! Я не боюсь потратить время на хорошую идею и хороших людей, а с хамами я вообще не хочу иметь ничего общего! Если бы ты сначала мне не нахамил в чужом дневнике, я бы еще может посмотрела твои методы, но теперь даже если эта метод останется последним в мире, я лучше останусь при своих 72 кг, но никогда не буду общаться с тобой! Ты мне жутко противен.

У меня всё хорошо. Я вчера была в гостях у сестры, нянчилась с племянником, так приятно провели время! Сестра испекла для меня пирог с вишней, но мне его не захотелось. Это чудо. Я смотрела на него и понимала, что не хочу! Анализирование своих желаний вносит очень большие изменения в жизнь, мне это нравится.

Я решила не взвешиваться до воскресенья, так что изменения веса не знаю. Но действительно, я наверное не буду быстрее или медленнее от этого худеть. Как приятно ждать теперь воскресенья!

Появилось чувство уверенности, что всё наладится! 

 

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Wanfara пишет 31.10.2014 в 15:12 (ссылка):

Ольф пишет, что так можно есть без подсчета калорий и не набирать вес. Хочу понять как.

Прежде чем понимать, желательно убедиться в истинности утверждения. И никогда не надо начинать новую жизнь. Она одна, продолжай старую. С учетом опыта старой же жизни. Ольф много чего писала, ИП это ее последний бзик. До того был айхерб. Что наводит на размышления. Неужели непонятно, что ИП это талант. Как примерно абсолютный слух. У кого-то от природы, а теперь попробуй научи играть на скрипке человека без этого самого слуха. Максимум доступного фоно. Но зато с гарантией - не сложнее пишмашинки или компьютера. Не боишься зря время протратить? Подсчет калорий ведь безошибочная технология, работающая всегда и везде.

А ты походу обучению не поддаешься. Тебе же писали, что нельзя ориентироваться на ежедневные отвесы, это сродни шуму. А ты снова радуешься отвесу 100 г. Дело не в 100 г, дело в твоем менталитете, который может помешать тебе реализовать идею про 10 кг. Просто из-за деревьев леса не увидишь.

Система похудения МИНУС ФУНТ не лучшая и не худшая. Она единственная. Simply clever
За определение гламурными журналами Минус фунта как самой гуманной секретной диеты моделей Койот ответственности не несет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте!

Мой вес снизился еще на 100 гр и я очень рада!!!!

Я прочитала книжку Шварца, теперь практикую полученные из нее навыки. Это называется интуитивное питание и мне нравится даже само название. Я же человек разумный, могу полагаться на свою интуицию.

Хочу записать здесь свои мысли по поводу моего похудения и моей новой жизни. Я стала спокойнее и увереннее. Раньше мне казалось, что я ничего не могу, что я вечный аутсайдер, а теперь я начинаю верить в себя и свои силы. Я знаю, что похудение не изменит мою жизнь полностью, но это поможет мне поверить в себя. Может быть потом сделаю и другие шаги на улучшение своей жизни. 

Сегодня я планирую вечером сходить в гости к сестре, как меня радуют эти длинные выходные! Маленький отпуск!

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте!

Мой вес сегодня 71,7!!!!!!! Как я рада, что нашла этот волшебный форум! Вес сразу начал снижаться!

Вчера я пришла с работы, занималась домашними делами (стирка, еда, уборка), потом стала читать книжку "Диеты не работают". Прочитала пока наполовину, но мне очень нравится. Воодушевляет попробовать. Снижение веса скорее всего тоже из-за этого: я по вечерам обычно люблю посидеть с книжкой или у телевизора с бутербродами или крекерами, а вчера я было пошла за ними на кухню и вспомнила, что надо подумать правда ли я голодна. Решила, что на самом деле я не голодна и не стала есть лишнее. Я очень довольна.

С утра приготовила завтрак, сходила по магазинам, теперь я до вечера свободна и собираюсь продолжить чтение.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Одна девушка с этого форума дала мне ссылку на интересную книгу - Боб Шварц "Диеты не работают", вечером почитаю.

Ольф пишет, что так можно есть без подсчета калорий и не набирать вес. Хочу понять как. Пока подсчет калорий меня пугает. Но может это и ерунда конечно. Поживем, увидим!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксана, спасибо! Я посмотрю в магазине весы, но пока не уверена, что смогу тщательно считать калории. Сейчас читаю, что некоторые девочки могут и без этого, я бы тоже так хотела.

Я работаю там же в Авдотьино, на Силикатном заводе. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Электронные все-таки лучше, да и цена вопроса (до 600  рублей) не  критичная. Думаю, что  в Авдотьино  наверняка что-то есть.

Я работаю на Ленина, рядом С Дербенев -центром - тут рядом два зала

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.35,42,48,53,74,102,135
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо что заглянули!

Катя, какие кухонные весы посоветуешь: электронные или механических достаточно? У мамы вроде есть механические, стоят без дела.

Оксана, я ни разу в жизни не была в спортзале, надо хотя бы найти где они есть, желательно рядом с домом. Я живу в Авдотьино, работаю неподалеку. Я бухгалтер.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, землячка!

Хороший вес при  шикарном росте. Но нам девочкам, всегда мало, в данном случае "много"... Сама такая же!
Удачи тебе! Все получится!

Какой будет твоя новая жизнь? Ты будешь ходить в зал?

В поисках Совершенства моей Индивидуальности.
--------------------------------------------
Оксана,37 лет,166 см.
фото стр.35,42,48,53,74,102,135
topic_id=16731
topic_id=52554-о личном

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

Осваивайся, вливайся в правильную жизнь)

А весы обязательно купи! Питание на глазок - очень неэффективно)

Все будет ХОРОШО!!! Я узнавала!!!
КАТЯ, 31 год,165 см

Делаю себя! Взяла в руки штангу 9 октября)

Стремлюсь к идеальному телу)))
Мой дневник- id=28695

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте!

Меня зовут Леся, мне 28 лет. Мой вес сегодня - 72,1 кг, при росте 174 см. Да, до ожирения еще далеко, но и до красивой фигуры уже тоже не близко. Очень хочется похудеть на 10 кг!

Я случайно попала на этот сайт и мне тут понравилось, здесь столько полезной информации для похудения. Надеюсь, что у меня получится.

Я поняла, что здесь основное это считать калории, но я пока не буду. У меня даже весов кухонных нет. Пока поизучаю дневнички девочек, почитаю статьи, может быть и втянусь в это дело. Здесь буду записывать свои мысли и самую нужную информацию.

Буду рада всем гостям!

 

 

  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика