|
|
 |
|
Стасенька_Першина
Diet-Баллов: 3835
Сообщений: 202
Город: Краснодар
27.11.2014 5:05
|
Galchonok1507, салют! Как успехи? Тоже хочу худеть с дружной компанией!  Мои параметры 163 см / 81,3 кг.
Вкуснее всего быть стройной.
Стася, 28 лет
92 (было 19/11/2012)--- 80 (стало 22/12/2014) --- 75 (стало к ...) --- 67 (стало к ...) --- 57 (хочу к 16/09/2015)
|
Стасенька_Першина
Diet-Баллов: 3835
Сообщений: 202
Город: Краснодар
27.11.2014 5:03
|
Всем худеющим - удачи и твёрдой походки на пути к цели!!!
Вкуснее всего быть стройной.
Стася, 28 лет
92 (было 19/11/2012)--- 80 (стало 22/12/2014) --- 75 (стало к ...) --- 67 (стало к ...) --- 57 (хочу к 16/09/2015)
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
22.11.2014 9:54
|
118.5 ..минус 0.3... .. ... Сегодня в плане ,фруктовый день..Завтра я ещё похудею..Ура!!!!
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
21.11.2014 8:09
|
118.8кг ура минус 0.7 ура!!!!!!!!!я стройнею))))) я худею...я наполняюсь силой и энергией..я благодарю Вселенную за мое здоровье!!!!!!Я вырабатываю здоровые привычки ..Очищение организма исцеляет мое тело..
7 кругов по стадиону легко))))ЗАВТРА Я ПОХУДЕЮ ЕЩЕ НА СТОЛЬКО ЖЕ..
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
20.11.2014 6:48
|
dnatali пишет 20.11.2014 в 01:49 (ссылка):
У меня отвес- 500 гр я очень тяжело скидываю , поэтому 500 за день очень для меня хорошо . У меня гормоны шалят , после родов за 2 года кд один раз были .
Быстро худеть не рекомендуется,поэтому 0.5 кг..отлично...А у меня плюс 1.5..День Рождение дало о себе знать..))).. Ну ни чего..всё у нас получится..
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
dnatali
Diet-Баллов: 603
Сообщений: 56
20.11.2014 1:49
|
У меня отвес- 500 гр я очень тяжело скидываю , поэтому 500 за день очень для меня хорошо . У меня гормоны шалят , после родов за 2 года кд один раз были .
Меня зовут Наталия
Рост 160
Вес 98 кг
Цель 60 кг
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
20.11.2014 1:39
|
Galchonok1507 пишет 19.11.2014 в 11:41 (ссылка):
Как успехи? Рассказывайте??? у меня отвес 1,5 я так рада))вчера на фитносе 100потов сошло! Мышцы гудят, но это стоит того!
olesya17 пишет 19.11.2014 в 11:34 (ссылка):
людмила12 пишет 18.11.2014 в 22:06 (ссылка):
Galchonok1507 пишет 18.11.2014 в 17:52 (ссылка):
Давай вместе!!!! Весы у всех есть?!
Да весы точно есть..У меня завтра день рождение )))))))) Вот его переживу иииии ...И начну хвастатся результатами каждый день..Прошу поддержки..
Людмила мы с тобой!
Рада за тебя Галчёнок ..))) так держать..молодец..а я вот завтра на весы встану..наверно зашкалит все мои 118..поле днюхи....
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
Galchonok1507
Diet-Баллов: 91
Сообщений: 27
19.11.2014 11:41
|
Как успехи? Рассказывайте??? у меня отвес 1,5 я так рада))вчера на фитносе 100потов сошло! Мышцы гудят, но это стоит того!
olesya17 пишет 19.11.2014 в 11:34 (ссылка):
людмила12 пишет 18.11.2014 в 22:06 (ссылка):
Galchonok1507 пишет 18.11.2014 в 17:52 (ссылка):
Давай вместе!!!! Весы у всех есть?!
Да весы точно есть..У меня завтра день рождение )))))))) Вот его переживу иииии ...И начну хвастатся результатами каждый день..Прошу поддержки..
Людмила мы с тобой!
Девушка идущая к цели!
Галина,24года,рост 154, начинаю с 106.5кг. Цель № 1 опустить вес до 90 кг!
Добро пожаловать: /myhome/user.php?id=351320
|
olesya17
Diet-Баллов: 431
Сообщений: 3
19.11.2014 11:34
|
людмила12 пишет 18.11.2014 в 22:06 (ссылка):
Galchonok1507 пишет 18.11.2014 в 17:52 (ссылка):
Давай вместе!!!! Весы у всех есть?!
Да весы точно есть..У меня завтра день рождение )))))))) Вот его переживу иииии ...И начну хвастатся результатами каждый день..Прошу поддержки..
Людмила мы с тобой!
Олеся
|
Galchonok1507
Diet-Баллов: 91
Сообщений: 27
19.11.2014 11:32
|
Девушка идущая к цели!
Галина,24года,рост 154, начинаю с 106.5кг. Цель № 1 опустить вес до 90 кг!
Добро пожаловать: /myhome/user.php?id=351320
|
Galchonok1507
Diet-Баллов: 91
Сообщений: 27
18.11.2014 22:39
|
Сегодня сходила на фитнес такой кайф... На неделе попробую бодифлекс... А от чего вес уйдет быстрее от бодифлекса или фитнеса???? Пришла выпила кефира скупаюсь ...и отдыхать буду завтра отвести напишу....
Девушка идущая к цели!
Галина,24года,рост 154, начинаю с 106.5кг. Цель № 1 опустить вес до 90 кг!
Добро пожаловать: /myhome/user.php?id=351320
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
18.11.2014 22:13
|
olesya17 пишет 18.11.2014 в 20:11 (ссылка): Девочки, я только сегодня зарегистировалась и очень хочется быть с вами, так как вместе всегда веселее и легче достичь цели. О себе в мае 2014 года вес 106 на сегодняшний день 18 ноября 2014 г. вес 88 кг, начинала с подсчета каллорий и диета доктора Хамдий. сейчас пробую метод доктора Хайруллина, может кто нибудь захочет со мной?
Ну ты молодец так много скинула..Я пока начну с подсчета калорий и ходьбы по утрам по два километра...Просто боюсь уже резко худеть ,потому что это грозит возвращением к былым Килограммам ...В ЭТОТ РАЗ НИ ХОЧУ СПЕШИТЬ ,
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
18.11.2014 22:09
|
dnatali пишет 18.11.2014 в 18:33 (ссылка): Я тоже если можно с вами , вес 90 кг рост 160 , начала худеть с 99 кг после родов набрала вес . Хочу общаться так легче .
Общатся я всегда рада )))..Вместе мы победим все...
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
18.11.2014 22:06
|
Galchonok1507 пишет 18.11.2014 в 17:52 (ссылка): Давай вместе!!!! Весы у всех есть?!
Да весы точно есть..У меня завтра день рождение )))))))) Вот его переживу иииии ...И начну хвастатся результатами каждый день..Прошу поддержки..
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
olesya17
Diet-Баллов: 431
Сообщений: 3
18.11.2014 20:11
|
Девочки, я только сегодня зарегистировалась и очень хочется быть с вами, так как вместе всегда веселее и легче достичь цели. О себе в мае 2014 года вес 106 на сегодняшний день 18 ноября 2014 г. вес 88 кг, начинала с подсчета каллорий и диета доктора Хамдий. сейчас пробую метод доктора Хайруллина, может кто нибудь захочет со мной?
Олеся
|
dnatali
Diet-Баллов: 603
Сообщений: 56
18.11.2014 18:33
|
Я тоже если можно с вами , вес 90 кг рост 160 , начала худеть с 99 кг после родов набрала вес . Хочу общаться так легче .
Меня зовут Наталия
Рост 160
Вес 98 кг
Цель 60 кг
|
Galchonok1507
Diet-Баллов: 91
Сообщений: 27
18.11.2014 17:52
|
Давай вместе!!!! Весы у всех есть?!
Девушка идущая к цели!
Галина,24года,рост 154, начинаю с 106.5кг. Цель № 1 опустить вес до 90 кг!
Добро пожаловать: /myhome/user.php?id=351320
|
людмила12
Diet-Баллов: 2004
Сообщений: 50
18.11.2014 15:11
|
Я с вами..тоже хочу похудеть..мой вес 118кг..а вес 170..есть какие-нибудь предложения..?Давайте дружить и худеть ,за компанию может получится..Я много раз начинала и срывалвсь..снова наберала..
40 лет..мой вес 118.5.цель 66 к 2016г..сброс по 0.5 в неделю..
|
Ирина_1505
Diet-Баллов: 245
Сообщений: 4
18.11.2014 14:09
|
Привет! Я с вами. рост 165 вес 105 кг. |
Dariushka11
Diet-Баллов: 971
Сообщений: 10
18.11.2014 13:25
|
Привет! И я хочу с тобой. Мы практически одинаковые ))) Мой рост 156 см, только вот вес немного больше 107,8. Уже реально дальше некуда((( Давай дружить и худеть вместе.
У тебя уже есть какой-то план? |
Galchonok1507
Diet-Баллов: 91
Сообщений: 27
18.11.2014 12:15
|
Добрый день! Сегодня зарегистрировалась здесь..!
Начинаю худеть! Вес у меня 106.5 ..! Кто со мной девоньки?!
Девушка идущая к цели!
Галина,24года,рост 154, начинаю с 106.5кг. Цель № 1 опустить вес до 90 кг!
Добро пожаловать: /myhome/user.php?id=351320
|
