Всем привет! Сегодня 21.04 и мой вес 61,6 оставлось еще чуть чуть.. я Верю в себя

MonikaBelucci пишет 26.03.2015 в 18:09 (ссылка):

Привет) Присоединяйся) Какие у тебя параметры?

raushan67 пишет 26.03.2015 в 13:05 (ссылка):

Привет) Это же просто отлично, отвес пошел)))

Возьмите меня к себе в компанию) Я тоже начинаю второй заход. 2,5 месяца назад увлеклась йогой, а сейчас еще ПП начала подключать и воду.

Привет Всем!

А у меня отвес 1,1кг, горю желанием поделиться. � всё из-за того, что подключила тренажерный зал.

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:30 (ссылка):

Ага, со спортом. Ладненько, я пока убежала, работать нужно) вечером напишу. �ли если если в контакте присылай ссылку

krrr1993 пишет 24.03.2015 в 15:26 (ссылка):

Какая же ты молодец, без иронии. Снимаю шляпу :)

...Спорт был? У меня щас только верховая езда, но, чувствую, что будет маловато. Придецца еще фитнес добавить.

krrr1993 пишет 24.03.2015 в 15:24 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ :)

Мне 43, рост 172, вес сейчас 72.

Как-то из-за домашних и рабочих проблем пропало личное время, в результате ни в одни штаны не влезаю.

Решила прекратить это безобразие.

Прекращаю уже целую неделю )))))

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:24 (ссылка):

Да конечно можно на ты) У меня сейчас 63)) Я от 71 худела 8 месяцев

raushan67 пишет 18.03.2015 в 09:38 (ссылка):

 РњС‹ СЃ тобой (можно РЅР° ты?) РїСЂСЏРј близнецы-братья. Тоже 72, Р° хотца 58 (РІ идеале),

но я буду довольна и 60 )))))

Dark_Ginger пишет 24.03.2015 в 15:22 (ссылка):

Добро пожаловать) Конечно присоединяйся. Какие у тебя данные?

Happy-life пишет 24.03.2015 в 15:16 (ссылка):

Алексей вроде?

Добрый день, девушки!

Возьмете в компанию?.....

Тоже очень хочется к лету постройнеть, а то совсем себя запустила. :(

А в компании, думаю, процесс пойдет живее :)

Р’ Палладу - РјРЅРµ РѕС‚ работы пять РјРёРЅСѓС‚  пешком. Р� тренер РїРѕ  Тай-Р±Рѕ  теперь  там работает ( РѕРЅ раньше РІ Прайме работал - СЏ туда ради тайбо Рё ходила).

Happy-life пишет 24.03.2015 в 15:10 (ссылка):

Понятно) а куда ходишь?

РЇ занимаюсь РІ РґСЂСѓРіРѕРј зале, РЅРѕ  РІ Прайм-фитнес ходила пару раз  - для знакомства.РњРЅРµ понравилось.
Но далеко и от дома и от работы - мне туда ходить не удобно.

Happy-life пишет 24.03.2015 в 15:01 (ссылка):

Ты тоже туда ходишь?

Хороший зал, РјРЅРµ нравится там оборудование - РјРЅРѕРіРѕ  штанг, РІ С‚.С‡. коротких, хорошие тренажеры.Магазин СЃРїРѕСЂС‚.пита там же - СѓРґРѕР±РЅРѕ

Happy-life пишет 20.03.2015 в 09:41 (ссылка):

Приветик) Я хожу В прайм фитнес, около Тополя

raushan67 пишет 20.03.2015 в 09:35 (ссылка):

Будем писать друг другу, поддерживать)) У меня сегодня и ноги, и пресс все болит, хожу как каракатица

Кристина, привет! В какой зал ходишь?

Привет Кристина, 

Меня зовут Раушан.

Я согласна худеть вместе. Только как это ты себе представляешь?

Сегодня уже 4 день в тренажерный зал иду. Ноги уже не болят, как после первого дня. Я рада безмерно. В понедельник сделаю контрольные замеры, решила замеряться один раз в две недели. Посмотрю как идёт процесс похудения.

raushan67, Привет) Меня зовут Кристина давай худеть вместе

Привет!

Я тоже вернулась после 6месяцев ничего не делания. Сейчас вес 72кг, хочу 58кг.

Пытаюсь наладить ПП и питьё воды, ну и в тренажерный зал записалась

Всем привет! Сегодня 17 марта 2015 года. � я снова вернулась на ДиОн. Без него не могу контролировать свой рацион. Когда сидела на нем раньше похудела на 8 кг. Результат впечатлил, сейчас хочу почти в 2 раза больше. Самое главное что после ДиОн вес не возвращается и это очень радует. Я вновь пошла в фитнес-клуб. Сейчас мой вес 63,5 хочу 50. изначальный вес был 71 кг. К лету планирую сбросить эти злосчастные килограммы, хотя бы до 55 кг. Буду рада если мы будем поддерживать друг друга. Пишите не стесняйтесь, заходите в гости - буду очень рада.