Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
ЗОЖ, ПП, фитнес: от 133 к 73! (Одесса!) - фото, рецепты, советы!

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Fixik, обе Леры, обе январские, обе из Минска. Давай сличать родинки, мы явно в каком-то индийском кино)

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra, ха!! Ты не поверишь)) Я тоже родом из Минскаsmile

По фоткам видна разница! Классно) Вот тебе уже первые наглядные результаты!smilesmile

28 лет, 171 см
08.02.16 - 117.5 кг - суровый такой фиксик)))
дубль 2 - 14.07.16 - 114,2 кг

/community/post.php?topic_id=55047

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Phaedra, уже))
Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
vesna25, отпишись мне! Будем общаться!!!
Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Phaedra, зашла к тебе Вконтакте (надеюсь ты не против?) Это мегакруто!!! Ты реально крутой фотограф!!! Супер фотки!
Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Аааа, понятно))
Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vesna25, я родилась в Минске. В 10 лет переехала.

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Риша,  а как твои детские фотки оказались в другой стране? В какой?

Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Phaedra, есть! Реально есть!!! Надо и себе сделать, ибо в зеркале разница не так очевидна...
Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гайс! Кстати, я вот подняла свои фоточки до начала похудения. И чет какт вроде есть разница.


Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alessochka, ноуп, сорян. не хочу закончить, как Мария Каллас)

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vesna25, не волнуйся. я в свое время писала: ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЕ, У МЕНЯ 100 КГ! Я ЧУДОВИЩЕ! smile

Я думаю, надо сварить из них суп. Интересно, душа переходит через суп? Или надо обязательно есть живьем?

 

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аура похудения) глисты) smile

старт 25.09.14 112кг
02.06.16 78,3
цель 70кг
(Анна, 26 лет, 176 см)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я сейчас в свой старый дневник залезла, оказывается я там стралала, что у меня 74 кг))) блиин, хочу опять так страдать)))))
Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Phaedra, ха! Да там есть нечего!!! Кости одни кожей обтянуты!!! Нам с тобой на двоих точно мало будет)))) Если только Шпагиной закусить на десерт!
Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

vesna25, давай мы с тобой как в недавнем ужастике ее расчленим и съедим, чтобы аура похудения передалась нам smile

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra, приветик) я не знаю какая я в 72)  щас у меня 78-79 и ниже не падает. Не смотря на то что я уже 2 недели подряд 5 раз в неделю хожу в тренажерный зал). Может объемы уходят немного, но я не замеряла и мне не заметно,а вещи у меня и так все свободные.  Что касается фоток) я очень закомплексованная) и в большом весе я особо не фоткалась. есть фотки только что муж сфоткал между фотканьем кошек) и то я в основном пряталась). Фоток после у меня пока тоже не богато) и качество плохое) нет крутого фотика) пороюсь щас.

А вообще,  когда-то я 72 весила. прям помню эту цифру. только я тогда классе в 7ом может была)) и отец мне говорил,что вот, мать весит 60,а ты 72! больше матери) было очень стыдно) ах.. щас бы мне эти 72))

старт 25.09.14 112кг
02.06.16 78,3
цель 70кг
(Анна, 26 лет, 176 см)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Моей двоюродной сестре 32 года, двое детей, при росте 172 см она весит 42 кг. И с детства такая. Ест все подряд, а живот к ребрам прилипает...реально!!!
Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот она, кстати, на профессиональных фото. Как по мне, очень красивая.


Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nmilona, да обычная девочка. Просто волосы красные. У меня такие же были. И синие)

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, мама моя, я таких деффачкофф боюсь! Не, ну вот Риш, представь, какой бы фильм ужасов с ней классный получилсяsmile

Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне)) здесь с 21.04.2016 Старт - с 81,5 кг Худею потихоньку...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, она весит меньше, чем мне нужно сбросить.

Так и буду теперь говорить: не худею, а изгоняю из себя Шпагину. Даже полторы Шпагиных.

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Анастасия Шпагина. 22, кажется, года. Или около того. Жрет все, что хочет. Весит 38 (sic!) килограмм. У меня всё.


Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nmilona, ахахах, кажется, я Пухлий навечно) По жизни. Даже если буду весить 35 кило))))

Я думаю, это у тебя межреберная невралгия. Очень похоже по описанию.

А меня коты не лечат, у меня они энергию забирают. Такие дела...

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
По-моему мордашка у Пухлия похудела... очень даже симпотная становится... скоро уже и нельзя будет именовать его доисторическим))
Молодца!
Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне)) здесь с 21.04.2016 Старт - с 81,5 кг Худею потихоньку...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra пишет 05.08.2016 в 16:13 (ссылка):

nmilona, а что с телевидением приключилось, что аж котик понадобился?

 

Phaedra, есть у нас один гениальный актёр. И вот они с нашим главрежем (тож гений), решили поставить к 70-летию Яковлевича (актёра) моноспектакль. Ну, и чо-то там с моно не станцевалось у них, позвали меня, чтобы Пьяццоллу им поиграла. Так вот я и ввелась. А на телевидение для истории решили записать. Телевизионщики собирались писать со стопами, но Яковлевич так всё гениально выдал, что никто не решился остановить. К счастью, я тож ни разу не налажала. На меня была прямо направлена камера, и я решила в паузах на стул не опираться - я ж не знаю, что там у них войдёт, что нет. Так и сидела прямо почти час. Может, от этого стало ныть под рёбрами слева. Или напряжение сказалось - мне ж уже не двадцать))

Кот, вернее, котомышь (он мелкий совсем, шустрый-шустрый, весь взъерошенный - его собаки по очереди жуют) что-то неладное почуял, вскарабкался на то самое место (вот КАК они чувствуют???) Замуркал-замуркал - и через пару раз прошло.

Надя, 46, рост 167. Приставлена к борщам - это обо мне)) здесь с 21.04.2016 Старт - с 81,5 кг Худею потихоньку...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milenka_, да нет, я поржал, меня позабавило))) 

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

аааа! ну тогда ок) если нравится аквааэробика (действительно, не поняла...) Про трансформацию, наверное неудачно пошутила, сорри

Мила

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доисторический Пухлий вчера на съемке:

 

Не знаю, заметно ли что-то со стороны, но двигаться было существенно легче, чем раньше. 

 А еще пропал ужасный жировой складК у основания шеи, между плечами. Такая прям ХОЛКА была, ужс. А сейчас нету)

*записывая это, пощупала себе то место, нашла там и отклеила кусочек серебристого конфетти со вчерашнего банкета* smile

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nmilona, бедра вроде одинаковые. ну ничо, сгоним все)))

за нажорчик не переживай, оно ж уйдет)) а что с телевидением приключилось, что аж котик понадобился?

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Anatta, мимимими, спасииибо) Моемуже сейчас выглядит куда как лучше))) Волосики отрастило, уняня.

Много мы за семь лет вместе прошли))) Даже оглянуться не успела - как время прошло)

Ю_Лия, а меня жирной всю жизнь дразнили. Хотя я была далеко не самым толстым ребенком. Я бы и совсем мелкие фотки повыкладывала, но они либо в другой стране, либо у матери. Я девочка без прошлого, хныыы...

mp3ra, стараюсь нести поняшество и дружбомагию в массы smile го затусим?

alessochka, я думаю, ты в 72 кило примерно такая же. просто не можешь на себя беспристрастно смотреть. а можешь скинуть мне в ВК фотки ДО и ПОСЛЕ? очень хотелось бы глянуть.

vesna25, спасибо, Юленька! урурууу, так приятно... засмущала! ну вот возвращаюсь, чо... стараюсь.

Milenka_, "трансформация" была бы, если бы я из себя сейчас пришла в себя тогда. а сейчас это деградация, не иначе)))) кстати, ты совсем не поняла - мне в бассейне дико по кайфу бултыхаться. я просто не верю своему счастью, что мне не кошмар как херово. а мак вообще перестает потихоньку быть вкусным. все продукты будто из пены монтажной сделаны. и камнем в желудке лежат. 

Натэлла, ой, ну прям... smile

Fixik, в полях муж за камерой, со мной снимает мальчик одной из моделей. а вообще да, мы всегда вместе работаем.

 

Девочки, это просто чудо! Так было приятно услышать все эти комменты к моим гоповато-пьющим фоткам)))) Я давно не находила в инете такого отзывчивого и доброжелательного комьюнити. Спасибо вам, что вы есть. Теперь и дня не могу без вас прожить. 

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У ДиОна просто параноидальная система банов. Пока что фото получается беспрепятстсвенно вставлять только с ВК((

Риша, веселое прожорливое облачко
26 лет, 178 см
Цель: с 133 до 73 к 16 ноября 2018
Этап 1: 130 кг (есть! 15.07.2016)
Этап 2: 120 кг
Этап 3: 110 кг
Этап 4: 100 кг

/community/post.php?topic_id=56088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Прекрасные фотки! Вы с мужем очаровашки )))

Столько настроения и радости жизни! И они все со своей историей - их интересно рассматривать!

Натали, 40 лет. Рост 165, вес был 80,4 - сейчас 57-58 кг.
Держу баланс!
/community/post.php?topic_id=55440

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Phaedra, привет) Фотки классные) А я себе может разве что в 10-12 более-менее стройной кажусь, хотя это скорее сочетание хорошего ракурса, но тогда хоть ноги стройные былsmileи

29 лет,рост 177 см, начало - 111,6 кг(12.12.11),80,4(21.12.14)Новый старт 27.07.2016 98 кг Сейчас 93,3
Цели 91,6 - 86,6 - 83,7 - 81,6 - 80,4 - 78,3 - 78,1 - 77,0...
id=54887

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
От твоей ретроспективой так и веет настроением хорошим почему-то))
id=53675 , стучитесь, а то я сама стесняюсь приглашать:)
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
165/5хз

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

классные фотки) я такой стройной никогда не была) но может еще буду)

И да, огонь в глазах УУУХ! 

старт 25.09.14 112кг
02.06.16 78,3
цель 70кг
(Анна, 26 лет, 176 см)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Ни фига се, ты красотка!!! Блииин, Риша, ты конечно клевая и сейчас, но надо туда возвращаться!!! И для красоты и для здоровья!!! (сказала Юля, и посмотрела в зеркалоsmile)

Юля.Рост 161 см.Стартую 1.08.16 с 105.4
1 цель - 99.9
2 цель - 90
3 цель - 80
4 цель - 70
5 цель (пока конечная) - 60
живу здесь: /community/post.php?topic_id=55488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветsmile

Вот это рекомпозиция трансформация! Теперь обратно надо))) Красивая девушка! и вот эта красота в твоём случае ваще не связана даже с внешностью! ты и сейчас очень симпатичнаяsmilesmile Фотачка БДСМ порвала в хлам! класссс)

з.ы. а зачем ты на ту акваэробику себя мыться водишь? ну если не в кайф, то нафига? и если сомнения в эффективности, то нафига? Никогда не рассматривала акваэробику... В бассейн ходила, конечно...но только чтобы плавать и быстро плавать от бортика к бортику, чтобы пульс участился нормально...вот тогда и толк есть (ну как обычная кардио-тренировка) Ещё, говорят для кожи хорошо-типо подтягивается и что-то типо гидромассажа

з.ы.ы. Нечего стыдиться мака) если вот ваще никакого вариант, а голодна, то тоже захожу...(обычно это макнагитс какой-нить или ролл, латте) на сайте мака есть калорийность всех их блюд, поэтому в норму легко это вписать.

Мила

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Риша! Какая ты охренительно красивая!!!!!!!!!!

Наташа, 30 лет, 176 см, 76,6 кг
Хобби с 2005 года - худеть.
Была 99 кг; была 70 кг. Буду 66 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!
Интересно очень было посмотреть тебя в разные годы твоего взросления. Очень понравилось, что на всех портретах огонь в глазах) Ты очень красивая!! Твое любимое фото очень понравилось, забавное. 

А Вы с мужем вдвоем свадьбы снимаете? Это он с тобой на фотосессии в полях?))

28 лет, 171 см
08.02.16 - 117.5 кг - суровый такой фиксик)))
дубль 2 - 14.07.16 - 114,2 кг

/community/post.php?topic_id=55047
  Всего Страниц (14):    последняя 111098765первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Салат с курицей и яблоком (от bony)
1 яблоко Куриная грудка 150 г 1 огурец Кукуруза 70 г Йогурт натуральный 100 г Горчица 1 ч л соль, перец, молотая паприка
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика