|
|
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
7.1.2008 12:55
|
Ирина, Турбослим - это продукт компании Эвалар? Там есть дневной, ночной в капсулах и саше. Я ни разу не пробовала. Как долго вы пользуетесь турбослимом и какие ощущения?
|
ИРинаZ
Diet-Баллов: 3917
Сообщений: 183
Город: Москва
6.1.2008 9:48
|
В поддержку Грбалайфа - лет пятнадцать назад лечебная маска для лица этого производителя была единственным средством, которое нам с сестрой помогло справиться с прыщами на лице. Но сейчас мне это не по карману, поэтому пользуюсь комплексом "ТУрбослим" - помогает справиться с аппетитом и очистить организм
|
7672элина
Diet-Баллов: 41554
Сообщений: 2078
Город: минск
6.1.2008 8:34
|
мнения разделились. надо самой попроб.
одно яблоко в день- и врач не нужен!
|
moschino
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 1515
6.1.2008 2:07
|
Я очень хорошо отношучь к БАДам. Принимаю уже на протяжении 7 лет,разные,курсами. Они же мне помогли практически полностью восстановить здоровье после 3-летнего хождения по больницам и принимая горы антибиотиков. БАДы-это те же травы,только высокой концентрации. Вы же чай ромашковый пьете? А зеленый? Все это уже есть в прессованной форме-БАДах. Но я не устаю повторять: БАДы будут эффективными только при наличии качественной продукции и квалифицированного специалиста.
|
Alive
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 246
3.1.2008 1:32
|
10 постулатов питания.
Диета Онлайн cоветует.
-- Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании. 1. Повышенный аппетит часто связан с нехваткой в организме тех или иных веществ и микроэлементов. Поэтому необходим разнообразный рацион и биологически активные добавки. Это, как правило, не так. Разнообразие рациона зависит от генетики, расы, культуры человека. Скажем, некоторые малые народности употребляют очень скудный набор продуктов и при этом живут долгой здоровой жизнью. То же касается и биологических добавок: организм получает все необходимое из пищи.
Маргаритка
|
Alive
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 246
3.1.2008 1:13
|
Ольга, может потому что многие, как подтверждают и сообщения в топике, асоциируют слово бад с чем-то ужасным и обязательно ядовитым
Но Ваша безапилляционная правда состоит в том, что при урезании количества пищи и каллорий невозможно получать все необходимое организму, и теряя кг человек теряет и здоровье! А так быть недолжно!
С продукцией указаной Вами марки не знакома, мне они недоступны, потому что я живу заграницей и мне доступней швейцарские. Оля, давайте займемся просветительской работой, а
Маргаритка
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
3.1.2008 0:36
|
Спасибо, за поддержку, была очень удивлена, что эта тема мало кого заинтересовала. Я-то конкретно интересовалась доступными отечественными БАДами фирмы Эвалар и ссылку дала. Но никто не пробовал и не заинтересовался.
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91261
Сообщений: 36709
Город: Москва
3.1.2008 0:27
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
А Гербалайф, как ни смешно, нормальные совершенно препараты. Витамины с минералами и белковые коктейли невкусно, но ничего криминального.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Alive
Diet-Баллов: 2157
Сообщений: 246
3.1.2008 0:06
|
Ольга, пришла поддержать Вашу точку зения по поводу БАД.
Для начала нужно признать, что все зависит от качества препарата, и мы тут говорим (Вы и я, вступаясь за Вашу позицию) прежде всего о качественных препаратах, с лицензиями и одобренными минздравом. Есть много так называемых бад, изготовленных в Китае из непонятно какого сыръя и кем. А есть признанные в мире производители, которые отвечают за сою продукцию. Я попозже подготовлю кое-какой материал. А пока хочу сказать, что сама с большим успехом пользуюсь продукцией швейцарской лаборатории NAHRIN. Это натуральные Бад, эффект от которых приятно удивляет. Сразу хочу заверить, что я не являюсь их дистрибютором, но уже больше года пользуюсь.
Принимаю сок алоэ, экстракт артишока, витамины для волос и ногтей,экстракт мелисы. Из других производителей (канадский - Джеймсон) - хром, пивные дрожжи, магний, хитозан. Собираюсь начать принимать л-карнитин. Все это натуральное без синтетики. А если есть химию (особенно в целях похудения), то вместе вс кг сбрасывают волосы, ногти и здоровье...
Маргаритка
|
Varvara888727
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 44
29.12.2007 19:29
|
Ну, да, вообще-то , и у нас всё начали назвать Пищевыми добавками или НЕЛЕКАРСТВЕННЫМИ ПРЕПАРАТАМИ. Я вела речь о тех , что пришли первыми типа Гербалайфа ,и предназначались только для коррекции фигуры
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
29.12.2007 15:48
|
zluychka, я тоже много лет назад их принимала, но потом резко вырос курс доллара и они очень подорожали, кроме того цена у них завышена, т.к. они распространяются через сетевой маркетинг. Я говорю об отечественных препаратах Эвалар, которые в 3 раза дешевле и продаются в аптеках. Их ты не принимала?
|
zluychka
Diet-Баллов: 502
Сообщений: 3
29.12.2007 13:23
|
мн е очень нравятся БАДы фирмы вижен)) пью уже не один месяц. там есть добавки в которых и витамина С очень много) и вообще много всего) есть так же женский комплекс) очень помогает при ломкости ногтей и выпадении волос. причем этот продукт хорош тем что там синтеики нету)) рекомендую) весч проверенная) похудеть с них не похудеешь) но даже если вы сидите на диете то с этими добавками вы восполните все недостающее организму)
http://www.goodhealth.ru/products/classic почитайте0 сама уже больше полугода принимаю их) и на самом деле практически не болею)) и дочка пьет витамины)) правда не дешево это конечно((
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
29.12.2007 1:14
|
Спасибо, Локи, хоть ты меня поддержала. Но эти препараты не только витамины и минералы, но еще и помогают при не очень запущенных болезнях и для профилактики (во всяком случае, судя по рекламе, а с другой стороны, как мы без рекламы о них узнаем?). Эти препараты продаются в аптеках и цены доступны. Есть для суставов, для печени, для сосудов, поддержки глаз, при климаксе... Вот я и хотела узнать, кто принимал и какие результаты?
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91261
Сообщений: 36709
Город: Москва
29.12.2007 0:29
Эксперт-любитель по диетам и питанию(что это такое?)
|
Так витамины с минералами - тоже БАДы. ;) не все БАДы одинаково вредны, не все БАДы одинаково полезны.
Эвалар, по слухам, неплохая фирма, если относиться к их препаратам как к витаминкам, а не как к лекарству от всех проблем.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
28.12.2007 23:44
|
Нет, меня определенно не хотите понимать. Я не для похудения хочу принямать БАДы, а для здоровья. Рацион при коридорах достаточно скудный, и возможно нам не хватает каких-то витаминов и микроэлементов. Может быть эти БАДы лучше, чем поливитамины?
|
Varvara888727
Diet-Баллов: 788
Сообщений: 44
28.12.2007 23:38
|
И я тоже пробовала разные бады . И подружки мои . НИЧЕГО. Словом, просто выкачивают бабло и всё. Я после всех экспериментов просто пришла сюда на ДиОн , и рассчитала рацион, калораж , системы тренировок -- и вот уже за 4 дня на 1 кг уменьшилась . Думаю , надо не с весом бороться, а за пропорции воевать . И за "консистенцию и концентрацию " . Тело должно быть гладким, таким , чтоб возникало естественное желание потрогать его . Вот тогда это красота , а бады тут ни к чему , психологический фактор, или модное тут на сайте слово ПЛАЦЕБО . После них всё возвращается на дороги своя.
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
28.12.2007 23:29
|
Лапик, о БАДы алтайской фирмы Эвалар www.evalar.ru пробовала?
|
lappick
Diet-Баллов: 40395
Сообщений: 2800
28.12.2007 23:19
|
я многие пробовала БАДЫ и я не верю в них.
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
28.12.2007 22:46
|
домовенок, спасибо за адрес сайта, но там не нашла пропищевые добавки.
|
|
7672элина
Diet-Баллов: 41554
Сообщений: 2078
Город: минск
28.12.2007 21:58
|
есть бады яблоко 600 (APPLE CIDER 600) ВРОДЕ ЕСТЬ КАКОЙ-ТО ЭФФЕКТ. НО СЧИТАТЬ КАЛЛ. ВСЕ РАВНО НАДО.
одно яблоко в день- и врач не нужен!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51772
Сообщений: 5093
Город: г.Ростов-на-Дону
28.12.2007 21:23
|
О биодобавках подробно пишет В.Г.Новоселов, именно по поводу борьбы с лишним весом. У него есть сайт www.vita-test.narod.ru
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
СтройнаяОльга
Diet-Баллов: 9638
Сообщений: 1305
Город: Кировск
28.12.2007 21:03
|
Думаю, не начать ли принимать 2-х недельными курсами пищевые добавки, чтобы еще больше улучшить здоровье и результаты. Меня привлекли БАДы алтайской фирмы Эвалар. Можно посмотреть: www.evalar.ru . Я и раньше принимала Гинкго Билоба, Черника Форте, Гепатрин. Эта компания развивается, появились новые препараты, многие БАДы имеют такой хороший лечебный эффект, что переводятся с разряд лекарственных препаратов. Кто что-нибудь пробовал и знает, какие мнения? Напишите пожалуйста. Также очень интересует мнение наших экспертов профессионалов. Но они почему-то молчат...
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
27.8.2007 16:14
|
Лесик, так что там за история утебя? :)
Без фанатизммма!
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
27.8.2007 15:19
|
Приготовленная крупа, увеличивается в обьеме в 3 с небольшим раза. Соответственно калорий в ней, на 100 г. продукта, во столько же раз меньше. Проверяли.
Без фанатизммма!
|
Лесик
Diet-Баллов: 930
Сообщений: 48
27.8.2007 15:19
|
Чтобы кожа от моркови стала желтая её надо есть килограммама если интересно расскажу,знаю из опыта...моей семьи
|
Марго
Diet-Баллов: 72494
Сообщений: 2358
27.8.2007 14:57
|
Lento4ka, не за что, это всего лишь мой способ :) При таких подсчетах особенно полезными становятся супы - вода хорошо разбавляет калорийность мяса :))
|
Lento4ka
Diet-Баллов: 990
Сообщений: 65
Город: Одесса
27.8.2007 14:44
|
спосибо за помощь,а то если посчитасть ккал в приготовленном продукте выходит очень много
|
Марго
Diet-Баллов: 72494
Сообщений: 2358
27.8.2007 14:40
|
Lento4ka, может я и ошибаюсь, но я складываю калории ингридиентов, получаю калорийность всего блюда. Если надо, делю на порции. Поэтому я беру вес/калории сухих круп, а воду считаю как 0 ккал :)
|
Lento4ka
Diet-Баллов: 990
Сообщений: 65
Город: Одесса
27.8.2007 14:28
|
девочки помогите пожалуйста,как считать вес любой каши,рис,гречка и т.п в сухом или когда сварится
|
sila
Diet-Баллов: 814
Сообщений: 14
27.8.2007 13:26
|
согласна, всего должно быть в меру и разнообразно!
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
25.8.2007 23:02
|
А если кушать всякую гадость, то печень отвалится (и не только печень). Что лучше?
Кстати, морковка, это первое что мне пришло в голову. Кроме неё, существует масса других продуктов.
Без фанатизммма!
|
sila
Diet-Баллов: 814
Сообщений: 14
25.8.2007 18:41
|
Если кушать много морковки, кожа приобретет желтоватый оттенок.
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
20.8.2007 21:44
|
Лучшие витамины А и Е - это морковка с маслом! И попробуйте мне докажите обратное.
Без фанатизммма!
|
sila
Diet-Баллов: 814
Сообщений: 14
20.8.2007 20:56
|
витамины А Е и бета-каратин жирорастворимые, иимеют такое нехорошее свойство, при преувеличении суточной дозы накапливаться в организме (например в печени) тем самым вредя организму, так что и в витаминах без фанатизма!
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
20.8.2007 17:33
|
Витамины врачи тоже рекомендуют.........
Развенчан очередной миф о пользе витаминов. Широко рекламируемые сегодня антиоксиданты - витамины А, Е, С, бета каротин, селен не помогают избавиться от болезней. Более того, люди, регулярно принимающие эти витамины, имеют больше шансов умереть преждевременно, доказали ученые
Вред искусственных витаминов -Активность витаминов во многом зависит от белкового компонента. Без этой второй половины они неэффективны вообще - в процессе получения искусственным путем из органической формы переводятся в кристаллическую, которая по своей сути, уже неорганическая и в таком виде нами не усваиваются.
www.ya.ru И там еще много интересного.
Без фанатизммма!
|
Agri
Diet-Баллов: 2521
Сообщений: 240
Город: Москва
20.8.2007 17:28
|
Л-карнитин - естественный транспортировщик жиров в организме, на сколько я знаю, так что он не вреден а наоборот полезен так же как и витамины , но вот сколько его нужно принимать чтобы был толк?
23 года, рост 168
73---------------------70,5------------56
29.04.09 было------есть-----------будет
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13042
|
sila
Diet-Баллов: 814
Сообщений: 14
20.8.2007 17:22
|
Привет! Л-карнитин очень полезен организму, особенно для работы сердца (подтверждено врачом, моему сыну даже рекомендовал врач пить дальше, он у меня спортсмен , ему 8 лет)И похудеть он помогает.Но дело в том, что работает он как помошник в ращеплении жиров только при физической нагрузке, а если его пить просто, то полезно, но не для похудения! Есть разные варианты л-карнитина, газ.напиток, капсулы, жевательные таблетки,концентрированный в плос. ампуле , ! так что выбирайте, и вперед, в спорт зал!!!
|
Lidenn
Diet-Баллов: 28710
Сообщений: 1188
Город: КИЕВ
20.8.2007 17:00
|
Девченки, любые искусственные добавки, здоровью не помошники.
Без фанатизммма!
|
Agri
Diet-Баллов: 2521
Сообщений: 240
Город: Москва
20.8.2007 16:50
|
Тоже очень интересуюсь этим вопросом
я на тренировках иногда пью л карнитин, но не регулярно, поэтому отследить эффект не могу
23 года, рост 168
73---------------------70,5------------56
29.04.09 было------есть-----------будет
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=13042
|
Roksana
Diet-Баллов: 964
Сообщений: 8
20.8.2007 10:48
|
Кто что думает про употребление БАДОВ? Я имею в виду не жиросжигающие или снижающие аппетит, а хром и Л-карнитин. Хром снижает тягу к сладкому, а л-карнитин повышает энергетические запасы. Кто-нибудь пробывал?Потому что на всех сайтах и форумах спортсменов их очень рекомендуют. А ещё я вчера купила книгу по фитнесу американского учёного и там он тоже их усиленно рекламирует.
|