|
|
|
|
|
|
 |
|
Шторм
Diet-Баллов: 4316
Сообщений: 46
26.10.2008 14:15
|
Согласна когда видишь результат ,это становится самой главной мотивацией. Тогда кажется, что ты всё сможешь, что тебе всё по силам и появляется уверенность , что всё нам по плечу!
Селена
|
Леди_Мария
Diet-Баллов: 9000
Сообщений: 1305
Город: Москва
26.10.2008 10:32
|
_done4ka_, обязательно создай пару линеечек - они ТАК мотивируют:)))
Меня зовут Маша! Я мама маленькой девочки-крохотулечки, которая родилась 06.06.2013.
Разыскиваю здоровое питание для кормящих мам))
|
Gloria
Diet-Баллов: 4756
Сообщений: 572
Город: Москва
26.10.2008 10:28
|
_done4ka_,вот ссылочка,по кот можешь сделать линеечку! =)
/community/ruler_my.php
Дневничок:/community/post.php?topic_id=12655
77-------66.1--------62.0-------------57
было__есть__ближ цель_____будет
возр23
рост172
|
_done4ka_
Diet-Баллов: 1668
Сообщений: 312
Город: Томск
26.10.2008 10:17
|
Да,я всегда стараюсь в себя верить,но сегодня вера меня покинула...Наверное,потому что вчера стоооолько съела...Даже вспоминать страшно...Ну,ладно:что сделано-то сделано,что съедено-то съедено...Главное,из всего извлекать полезный урок и не повторять прошлых ошибок!=)
Девчата,скажите,а как сделать такую линеечку с весом,как у вас??
не хочешь быть очередной копией среди одинаково одетых девочек? не бойся, ТВОЙ ЖИР НЕ ДАСТ ТЕБЕ ЗАТЕРЯТЬСЯ В ТОЛПЕ!
|
ОкСашка
Diet-Баллов: 28200
Сообщений: 2901
26.10.2008 8:37
|
ВСЕМ: Девочки, вот смотрю на ваши линеечки. Ну нет повода для такого волнения, да согласна с вами, нужно попридержаться, чтобы потом не было такой линеечки как у меня. Мне очень жалко что вы так расстраиваетесь. Вы молоды,красивы, а лишние килограммы - они уйдут раз вы пришли на ДиОн. И у вас все получиться, поддерживайте друг друга, и тогда все будет Ок!!!))) удачи, вам, красавицы!
|
alonka
Diet-Баллов: 50040
Сообщений: 1213
26.10.2008 8:32
|
Донечка, каждому возздаётся по вере его.Ты обязательно верь в то , что похудеешь. И у тебя всё получится.Не сразу и не быстро, но -получится!
Было 84кг-----73кг
Сейчас 78КГ,к 10сентября 73кг
Не ругая, а любя себя,освобождаюсь от лишних кг. Алла я .
Рост 164 см
|
_done4ka_
Diet-Баллов: 1668
Сообщений: 312
Город: Томск
26.10.2008 6:48
|
Ой,девчоночки!Как,прада,хочется примерять одежду в магазинах такую,какую видишь в журналах и о какой втайне мечтаешь,а не ту,которая скрывает недостатки и подчёркивает маломальские достоинства!...И так хочется чувствовать себя уверенной в компании супер-пупер подруг,пользоваться популярностью у мужчин,...Но почему,ёлки-палки,у кого-то всё это есть,но при это этот кто-то ЖРЁТ всё подряд,а кто-то уже перешёл на одну морковь,а килограммы стоят и стоят?!...Во жизнь несправедлива,а??...
не хочешь быть очередной копией среди одинаково одетых девочек? не бойся, ТВОЙ ЖИР НЕ ДАСТ ТЕБЕ ЗАТЕРЯТЬСЯ В ТОЛПЕ!
|
vikris
Diet-Баллов: 362
Сообщений: 10
Город: Н.Новгород
18.10.2008 0:11
|
Ох!Тяжело-то как! Да не в фотомоделях дело, надоело завидовать всем подряд...И думать, как бы брюки поменьше обтягивали...а тут еще постоянный стресс на рабрте, заедаю его!!! Стараться надо, но так тяжело, сегодня опять чипсы слопала, себя ненавижу!!!!!! Как с СОБОЙ бороться? ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС!!!
|
jannet
Diet-Баллов: 914
Сообщений: 11
13.10.2008 19:14
|
Ох! Прочитала тут все ваши сообщения и поняла, что все мы в чем-то похожи. Но я согласна с создательницей этой темы, я тоже хочу нравится себе в зеркале. И хотя мои проблемы наверное совсем небольшие, но я поняла, что если попросту запустить себя, то они будут возрастать. А потому решила принять участие вэтом проекте и вернуть себе прежнюю форму, утерянную из-за отсутствия тренировок.
- Откуда музыка и столько выпивки?
- Это вечеринка, Мардж, в ней нет логики!
|
Худеющая-сладкоежка
Diet-Баллов: 2451
Сообщений: 617
13.10.2008 4:17
|
Наверное самая большая проблема - это придя домой не тащить все в рот. А еще близкие и коллеги постоянно едят нездоровую пищу :((( как тут с собой совладеть.
Катя, не хочу писать вес, не хочу думать о нем, призналась вам и себе, что у меня проблемы с питанием. это главное. дальше больше!
дневник: /community/post.php?topic_id=17873
|
ledi80
Diet-Баллов: 23243
Сообщений: 211
Город: Находка
13.10.2008 2:33
|
vikris, привет! А ты постарайся поменьше об этом думать. Я раньше тоже не представляла себе жизни без сладкого, а сейчас привыкла - мне его дпром не надо. Если захочется иногда тортика - маленький кусочек себе позволяю, можно съесть кусочек горького (более 70%) шоколада. А на завтрак я сейчас предпочитаю принести из дома творог, сменшанный с мёдом. И сладко, и полезно.
Елена, хочешь - присоединяйся, здесь всегда всем рады. Держи ушки торчком, нос по ветру и всё получится.
Меня зовут Аня. Мне 30 лет
Вес: 75,7
Стремлюсь к: 65
Рост: 160
|
Ленулек
Diet-Баллов: 6278
Сообщений: 15
12.10.2008 21:56
|
Здравствуйте! очень рада к вам присоедениться :) Меня зовут Елена.... Тоже очень хочу смотреть на себя и получать удовольствие! Очень... Правда мне не хочется быть похожей на глянцевую фотомодель!... мне просто хочется прийти в нормальную форму .... При росте 175 я вешу 86.5 кг... многовато...
|
vikris
Diet-Баллов: 362
Сообщений: 10
Город: Н.Новгород
12.10.2008 17:33
|
Подружек этих я уже расчитала! Питаться правильно - это ЗАДАЧА не из легких! Особенно, если толком не знаешь с чего начать! Приходишь на работу, а тпам худющая коллега тащит в пирожковый ларек, типа да ладно, утром можно! И хочется ведь, чем сладкое заменяете, коллеги???
|
Тора
Diet-Баллов: 20997
Сообщений: 2571
12.10.2008 17:26
|
Да уж, я тут про пельмени тоже думать начала. Я вон вчера такую рыбку придумала, сама тут же сделала и попробовала. Получилось очень даже ничего. Конвертик из горбуши назывется, в обменнике.
Хозяйка темки, а может плюнуть тебе на подружек таких? Уж лучше без них, чем с такими...
Кстати, когда стройнеть начнешь и дойдешь до нужной тебе массы, люди начнут расспрашивать и расстраиваться, что ты не моментально скинула, а считая калории, будут не верить и кривить мордочки. Так что будь готова, и к тому, что многие не будут верить, что ты сможешь удержать, есть такие доброжелатели.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
78.77................60
|
ОкСашка
Diet-Баллов: 28200
Сообщений: 2901
12.10.2008 17:21
|
Тора(чка) да я не обобщаю. Просто так говорят. Я согласна с тобой. Года как 4 я не ем пелемени. Потому чо это для меня лишний вес. А тут - да легко! только все в разумных пределах и почему то наедаемся! мне хватает! Ты права.
|
Тора
Diet-Баллов: 20997
Сообщений: 2571
12.10.2008 17:17
|
Оксашка, не согласная с тобой, что полезное невкусно. Можно всего наготовить и малокалориййно и вкусно, рецептов вон куча в обменнике. Зря ты так. Вот немного ссылок на рецепты.
Очень много низкокалорийки печатает Лиденн, найдите ее темку.
/community/post.php?topic_id=5306
/community/post.php?topic_id=1519
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)
78.77................60
|
vikris
Diet-Баллов: 362
Сообщений: 10
Город: Н.Новгород
12.10.2008 17:14
|
Не секрет. Мне 25 лет, комплексов гораздо больше! Сколько себя помню, столько комплексую, и такое впечатление, что это всем нравится, вроде как "делать тебе больше нечего" или "нет у тебя настоящих проблем" А ведь на самом деле, она очень даже настоящая! |
ОкСашка
Diet-Баллов: 28200
Сообщений: 2901
12.10.2008 17:00
|
vikris а сколько тебе лет,если не секрет?
|
ОкСашка
Diet-Баллов: 28200
Сообщений: 2901
12.10.2008 16:57
|
ага,мне кажется у нас своеобразный культ еде. Ну ничего, тут можно и кушать вкусно и главное правильно))
|
vikris
Diet-Баллов: 362
Сообщений: 10
Город: Н.Новгород
12.10.2008 16:47
|
Если честно, то на весы вставать боюсь!!! Около 80 кг при росте 160см, мечтаю весить 55 кг, ну хотя бы 60, а там посмотрим, что будет! Пыталась начать уже тысячу раз, каждый раз казалось..вот-вот...но ничего не выходило, радость жизни-ЕДА - это укоренилось в сознании слишком прочно! Надо менять свой взгляд на жизнь, главное как-то начать!
|
ОкСашка
Diet-Баллов: 28200
Сообщений: 2901
12.10.2008 16:43
|
ты еще забыла добавить,что при всем при этом ты очень хочешь правильно питаться!!!
К сожалению правильно - не вкусно. А вот не правильно - очень вкусно!!! Только с Дион (ом) это сделать легче чем сидеть на диетах, ограничивать себя и через какое то время набрать ушедшие килограммы снова. Молодец что решила! Значит ты уже к этому пришла.Ура. нас стало больше!!!
|
QueensCat
Diet-Баллов: 13088
Сообщений: 2104
12.10.2008 16:36
|
Конечно не одна! Присоединяйся! Напиши свой вес-рост и к чему стремишься?
Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.
|
vikris
Diet-Баллов: 362
Сообщений: 10
Город: Н.Новгород
12.10.2008 16:34
|
Я новенькая! Я очень хочу походить на девушек с обложки, знать, что я тоже могу при желании там оказаться, и мне не скажут: "Ты толстая для этого!" Хочу ходить летом в короткой юбке и ловить восхищенные взгляды прохожих! Хочу утереть нос , так называемым, подругам, которые всегда выигрывали на моем фоне, уверенные, что я навсегда останусь ТАКОЙ! Хочу встретить любовь и избавиться от комплексов, которые сидят во мне с детства...Я надеюсь, что следующим летом так и будет, и я рада сознавать, что я не одна! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
