|
|
 |
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
14.6.2014 21:33
|
Пусто...все разбежались...жаль...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
27.1.2014 18:31
|
Мне это сколькое как то не очень, я пробовала и кашку...не могу...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
13.1.2014 12:13
|
Я тоже завариваю себе семена льна и пью как киселек. Иногда даже набухшие семена съедаю, мне нравится. И потом для кишечника очень пользительно.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
12.1.2014 19:18
|
Антапка пишет 08.06.2011 в 07:32 (ссылка):
Да, лён это чудное растение. Когда-то он меня лечил от фибриомы. Оказывается у льна структура как у женского гармона, которого не хваитает нам послое 50. Он обманывает организм, кожа подтягивается, лечится мастопатия и миомы. А ещё льняного семени боятся паразиты. В молодости при помощи отвара льняного семени крутилась на бигуди. Крутые кудряшки держались несколько дней.
Купила льняное семя, но крепкое. Размолотое в муку быстро окисляется.
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
18.1.2013 20:10
|
Активизирую 1 фазой по П. Дюкану...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Olgaj
Diet-Баллов: 45816
Сообщений: 6229
Город: Не знаю
2.9.2012 17:31
|
Таурин я пила...дебикор...но про обмен не думала, что взбодряет...пиявок боюсь...
Всем успехов!
Мой вес 99-74 Так держать!
рост 158
Ольга
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
15.8.2012 11:49
|
Я взбодряю метаболизм пиявкамии таурином. Но главное - не голодать. Есть маленькими порциями часто. |
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
27.7.2012 19:12
|
Немного смешно, немного грустно, но 100% верные правила восстановления обмена:
Легендарная «кремлёвская» диета И.В. Сталина
Если вы будете есть после шести — РАССТРЕЛ.
Если вы будете есть мучное и сладкое — РАССТРЕЛ.
Феноменальные результаты уже через неделю!
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
27.5.2012 18:13
|
 Если вам немного за сорок, то есть, вы находитесь в том возрасте, который можно назвать “бальзаковским», то каждый свой новый день следует начинать не с чашечки традиционного кофе, а с бодрящего и приносящего здоровье фиточая.
А рецептов его приготовления достаточно, с одним из них мы вас и познакомим.
Так, например, свой день можно начать с приготовления полезного чая из таких ингредиентов, как шиповник (плоды) в количестве тридцати граммов, рябина обыкновенная (плоды) – двадцать граммов, эхинацея (корни и трава) – десять граммов, солодка голая (корни) – такое же количество, и столько же хмеля (шишки) и боярышника красного (плоды).
Все перечисленные лекарственные травы следует перемешать и хранить в сухой стеклянной банке с закрытой крышкой.
А вот и рецепт приготовления чудо-фиточая:
две столовых ложки нужно залить полулитром кипятка и выдержать двадцать минут на водяной бане, охладить, процедить.
Пить каждое утро по половине стакана за тридцать минут до завтрака. Курс лечения следует продолжать месяц, затем сделайте перерыв на две недели, и можно курс лечения продолжить.
А теперь немного подробнее о целебных свойствах каждого компонента, который входит в состав предложенного фиточая: плоды шиповника известны всем как поставщики витамина С и как желчегонное средство, они обладают уникальной способностью снижать «уровень» злости и раздражительности. Ягоды рябины также помогают легче перенести климакс и не нажить в этот трудный период букет болезней.
А еще рябина способствует процессу сжигания жиров и избавляет от полноты, которая является частым спутником женщин в период менопаузы. Корни эхинацеи и солодки, дополняя и усиливая свойства друг друга, повышают иммунитет и обладают эффектом омоложения. Плоды боярышника снимают приступы приливов, головокружения, улучшают работу сердечно-сосудистой и нервной систем, повышают прочность сосудов. Шишки хмеля стимулируют выработку в организме женских гормонов. Все знают, что хмель является одним из самых сильных снотворных средств, но в составе предложенного вашему вниманию фиточая, хмель не усыпляет, а лишь борется с усталостью и перепадами настроения.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51531
Сообщений: 5011
Город: г.Ростов-на-Дону
2.5.2012 10:58
|
А ты по чуть-чуть на неё смотри!
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Izhig
Diet-Баллов: 113664
Сообщений: 10381
Город: Варна,Болгария
24.4.2012 9:35
|
не...у меня от нее просто глазки в кучку делаются и голова начинает кружиться..я уж лучше по старинке..:-)))
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
24.4.2012 5:02
|
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Izhig
Diet-Баллов: 113664
Сообщений: 10381
Город: Варна,Болгария
23.4.2012 10:42
|
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
8.4.2012 10:20
|
Я вам картинку выставляю, смотрите и стройнейте!
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
домовенок
Diet-Баллов: 51531
Сообщений: 5011
Город: г.Ростов-на-Дону
10.6.2011 11:54
|
А я для тех же целей купила тыквенную муку, там правда по рецепту со сметаной, но я ем с кефиром.
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
Izhig
Diet-Баллов: 113664
Сообщений: 10381
Город: Варна,Болгария
10.6.2011 9:02
|
Я счас стараюсь льняную муку везде добавлять! И вкус придает и полезно! :-)) Иногда себе устраиваю "неделю очищения",когда каждый завтрак ем кефир с льняной мукой... вместо завтрака..сытно вполне!
Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!
Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
8.6.2011 4:32
|
Да, лён это чудное растение. Когда-то он меня лечил от фибриомы. Оказывается у льна структура как у женского гармона, которого не хваитает нам послое 50. Он обманывает организм, кожа подтягивается, лечится мастопатия и миомы. А ещё льняного семени боятся паразиты. В молодости при помощи отвара льняного семени крутилась на бигуди. Крутые кудряшки держались несколько дней. |
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
4.6.2011 16:30
|
Девочки, вот еще интересное про лен, прочтите:
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
7.5.2011 9:01
|
Два года назад у моей мамочки образовался тромб под коленкой. Нога стала умирать. Нужна была ампутация. Пиявки спасли ногу. С тех пор я очень их полюбила. Мама поначалу их боялась и я хлдила с ней на сеансы, приняла, как и она - 10 раз по пять пиявок. После сеанса оказалось, что вес снизился на 8 килограмм, кожа стала розовой, упругой. Все мои знакомые отметили потрясающий эффект. Но это стоило безумно дорого. Тогда я в интернете нашла техники приставок пиявок, а в медицинской книге - брошюрку, как за ними ухаживать. В гирудокабинете после сеанса - пиявок на твоих глазах уничтожают. То есть они одноразовые, а я их приставляю раз в месяц. Вообще они могут без пищи три года жить. А ещё они помогали мне при глаукоме и головной боли.
ПОНРАВИЛСЯ ВАЛЮШИН ЛОЗУНГ. СМЕШНО, НО ПРАВИЛЬНО |
домовенок
Diet-Баллов: 51531
Сообщений: 5011
Город: г.Ростов-на-Дону
6.5.2011 15:11
|
Пару лет назад ставила пиявки на копчик и область пупка, причем место они выбрали сами. А сейчас в связи с изменениями в давлении хочу купить домой несколько "красавиц", да всё никак не соберусь.
Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.
|
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
6.5.2011 14:21
|
Вот уж воистину:Если пациент хочет жить, то медицина бессильна!
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
6.5.2011 12:56
|
У нас одна аптека торгует, Слава Богу. Кстати есть методики приставок пиявок и от онкологии. Я знакомилась с пиявками в кабинете гирудотерапии очень известного у нас в Минске доктора. Там познакомилась с Женщиной, которая должна была уже 6 лет помереть как. А до сих пор живёт. А диагноз не снят.Она постоянно что-то делает. Двое детей, ради них сражается. Врачи с выпучеными глазами ходят. Проверяют диагноз, подтверждают, а не могут понять, почему она живёт. И очень активно. У ней метастазы абсолютно везде.. |
николавна
Diet-Баллов: 66060
Сообщений: 8627
Город: Саяногорск
6.5.2011 12:27
|
А мне нравится от давления, но у нас редко их привозят, поэтому проблематично достать...
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!
|
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
6.5.2011 11:51
|
Вчера вечером ставила пиявки на печень. Процедура знакомая много лет. Только "помощницы" мои значительно выросли за это время. Надо покупать новеньких. Консультируюсь у врача гирудотерапевта. Но это не для похудения. Я так лечусь. Да вот проитала, что Наташа Королёва даже свой салон с пиявками открыла. Она каждый год проходит гирудотерапию в целях похудения. |
Антапка
Diet-Баллов: 20479
Сообщений: 1565
Город: Минск
5.5.2011 14:27
|
Обмен веществ. Больная тема. Я его ускоряю -
1. белковый день. грудка куриная и кефир.
2 пиявки - на печень или вокруг пупка.
3.индийский морской рис - напиток перед едой.
|
antapka
Diet-Баллов: 611
Сообщений: 61
28.9.2010 21:11
|
Грепфрукт снижает уровень инсулина? Значит сахар в крови повышается? Из неизрасходованногго сахара образуется жирок. Я диабетик. |
Мусики
Diet-Баллов: 5922
Сообщений: 22
Город: Санкт-Петербург
20.2.2009 14:20
|
Большинство современных людей обычно мечтает много и вкусно есть, но при этом не поправляться. Возможно ли такое? Некоторые считают, что "да". Нужно только тщательно выбирать, что есть или чем дополнять свой рацион. Продукты, которые помогают похудеть. Существует целый ряд продуктов, которые помогают похудеть. Вот лишь некоторые из них:
1. Вода. При употреблении недостаточного количества воды все внутренние процессы в организме замедляются. Это приводит к снижению уровня глюкозы в крови. Появляется слабость, головокружение и постоянное чувство голода, от которого мы обычно избавляемся при помощи сладкой, высококалорийной пищи. Поэтому для снижения веса и рекомендуется придерживаться правильного питьевого режима.
2. Зеленый чай. Зелёный чай ускоряет процессы обмена веществ. Если зелёный чай потребляется регулярно, то он может помочь сжечь дополнительно 80 ккал. Через год — приблизительно 4 килограмма.
3. Нежирные молочные продукты и продукты богатые белком. Кальций, попадающий в организм вместе с нежирными молочными продуктами, помогает организму вырабатывать гормон кальдитриол. Он, в свою очередь, заставляет клетки сжигать больше жира. Белки необходимы для образования мышечной массы. А чем больше у вас мышц, тем больше жиров вы сжигаете – даже если просто отдыхаете.
4. Острая пища. Увеличивая скорость биения сердца, острая пища ускоряет обмен веществ и заставляет тебя потеть. Правда, жареная курица или острые чипсы с паприкой вряд ли помогут тебе похудеть.
5. Корица. Корица помогает организму усваивать сахар более эффективно и уменьшает уровень сахара в крови, тем самым снижая возможность появления новых жировых отложений.
6. Грейпфрут. Снижает уровень инсулина в крови, отчего пропадает желание перекусить. |
Bereza
Diet-Баллов: 82714
Сообщений: 6895
5.12.2008 6:34
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Или найдется или тезисно изложу. Применяй то, что есть! Ты же еще не научилась "не любить" тортики! Все надо отрабатывать постепенно. У тебя 2 части - это на 2 - 3 месяца. Дерзай! Эта литература не для чтения, а для проработки! Работай над собой!
bb
|
ЛиZок
Diet-Баллов: 13925
Сообщений: 273
4.12.2008 21:41
|
Жалко, но может еще найдется!
|
