Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Динозавры, вперёд!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Антапка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Динозавры хотят жрать.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (27):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Антапка добрая, она поделится, только когда она к компьютеру подойдет?
bb

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем!

Антапка! Ты печешь в хлебопечке или духовке Я видно что-то пропустила. А рецепт где взяла? В моей, фирмы "Мулинекс", рецептов маловато диетических. Поделишься?

Пока мы были недовольны жизнью - она кончилась...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ТОЖЕ ЛЮБЛЮ В ХЛЕБЕ КОРОЧКИ,А МЯКИША МНЕ БЫ И НЕ НАДО.ИЗ ДЕТСТВА ПОМНЮ ЗАПАХСВЕЖЕИСПЕЧЕННОГО БАБУШКОЙ ХЛЕБА.МЫ КОРОЧКИ СРАЗУ ЖЕ ОТРЫВАЛИ,МАЗАЛИ СМЕТАНКОЙ И НА УЛИЦУ...ВКУСНОТИЩА...
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сьела  четыре скрылёшка по 40 грамм, намазав  маслом !!!. Сегодня привеса не было.

ссылка

Послать личное сообщение
Антапка! Что напекла в 1 день все съели? Так вкусно? А сама сколько съела? Или устояла? Мне очень интересно!
bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Второй день пеку хлеб. Очень нравится это действо. Пеку из ржаной муки, отрубей, добавки - тмин, тьмьян , льняные семечки. Получается очень вкусно.  Маргарина и сахара нет -   100 г - 125 кк. А это два довольно больших куска.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мне "повезло" на Новый год-муж идет на работув 6 часов вечера и до 7 утра.Дети будут у себя в городе за 120 км,так что я сделаю себе салатик фруктовый и минералочки в бокал налью,а потом закачусь на ёлку,у нас всегда весело на поселковой ёлке,в песнями,гармошкой,танцами.Так что я не боюсь этого Нового года.А орехи ем редко,боюсь их калорийности.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!

ссылка

Послать личное сообщение

Николаевна! А что ты будешь в Новый год есть? Сушки с чаем? Ну-ну, посмотрим. А что касается орехов, то я их часто ем , но по 10-20 гр в день.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А как по ккал?Не слишком ли для любимого тельца?Ведь грецкие орехи и сливки по калорийности очень высокие.Я привыкла 2-3 сушки несладких в день в чаем или кофе себе позволить,иногда конфету,но лучше мармелад или пастилу,в них ккал мало.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки! А я сегодня нашла рецепт ПИРОЖНОГО из ГРЕЧКИ! ВО! Я такого еще не слышала. Привожу. Может кого и заинтересует!

Пирожные "Греция"

 

Вкусы: сладкий

Тэги: пирожные  гречка  мед  орехи  изюм

 

 

 

 

 

 

 

 

Ингредиенты для "Пирожные "Греция""

  • Гречневая каша, 2 стак.
  • Грецкие орехи, 1 стак.
  • Сливки 20 %, 50 мл
  • Сливочное масло, 60 г
  • Мед, 2 ст. л.
  • Печенье, 50 г
  • Изюм
  • Кунжут, печенье (для обваливания)

 

 

Берем отваренную гречневую кашу, примерно 2 стакана готовой каши, может чуть больше.

 

Добавляем сливки и измельчаем блендером до однородного состояния. Затем добавляем грецкие орехи, мед, сливочное масло и опять измельчаем.

 

Для того, чтобы можно было сформировать пирожные, добавляем крошку печенья, у меня молочное "Юбилейное".

 

Хорошо перемешиваем и убираем минут на 15 в холодильник. Достаем и лепим пирожные. Можно сделать в виде шариков, а можно в виде колбасы. Я решила сделать такие лепешки. В серединку я положила еще по изюмине (размачивать не надо, изюм и так набухнет внутри). Обваливаем в кунжуте или крошке печенья.

 

Убираем в морозильник, через пару часов можно доставать. Приятного аппетита!))

 

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девчёночки,а кто из нас умеет делать вкуснючие котлеты из овсянки?Я много слышала,но не пробовала,черкните кто знает как!
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!

ссылка

Послать личное сообщение
Локи-Ломки! Николаевна! Отличные рецепты! Спасибо!
bb

ссылка

Послать личное сообщение
Николавна! У меня тоже такой рецепт есть. я его в столовой подсмотрела, вот:
Кальмар фаршированный
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Предлагаю свой низкокалорийный рецепт с кальмаром.Тушку кальмара слегка обварить,начинить её фаршем из рыбы с луком и морковью,слегка обжарить на сковороде(можно попробовать на тефлоновой,без жира) что бы получилась красивая корочка и повести до готовности в духовке или микроволновке.Калорийность точно не рассчитывала,но кальмар очень низкокалорийный и если взять минтай для фарша,то в нем тоже  мало ккал.Единственный нюанс,нужно спассеровать лук с морковкой на масле,но я наливаю совсем чуть-чуть на тефлоновую,можно сказать я её просто смазываю, и тушу на медленном огне,немного долше получается,но жира почти нет.Специи добавите сами по своему вкусу,соль тоже.
Ну, не всем же быть худыми... Надо кому-то и быть красивыми!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я уже поняла, что в лаваш можнол завернуть что угодно. И будет просто по-королевски, если не полинишься в начинку добавить побольше жареного лука с морковью. Естественно на постном масле.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А я с копченой курицей и помидорами или сыром люблю рулетики, рецепт выложила, Называется лаваш с курицей или что-то вроде этого.
Девиз анонимной стройняшки:
Сегодня я буду кушать в коридоре, а завтра...
И так каждый день!

Мой дневник - /community/post.php?topic_id=4454
Заходите, пообщаемся :)

80................55

ссылка

Послать личное сообщение
И рецепт салата с заправками! =) (а тортик небось творожный с желатином)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Расскажи рецепт ттортика.

ссылка

Послать личное сообщение
Антапка! А как колоться? Что тебя интересует?
bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Расколешься для друзей?

ссылка

Послать личное сообщение
А я сегодня была на мастер-классе у Серегиной. Училась готовить правильную и здоровую пищу. Всего попробовала, делали торт ( без выпечки и без муки), салат и разные заправки , крутили роллы. Познакомилась с нашей форумчанкой Monkey. Пили чай с тортом и имбирными пряниками!
bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
опиум- это после бассейна всегда такая аномалия. Научу. Бери с собой апельсин. Сразу, когда оденешься сядь на скамеечкук и  с удовольствием его слопай. Пока до дома дойдёшь -  сможещь отказаться от  ужтина. Отвес будет прилитчный. А уж если  всё равно сядешь за стол - то, конечно, не6 картошка.  Можно рыбу с сырым салатьм. Это быстро утилизируется за ночь. Когда  тянет на картощечку - Сама себе скажди - я сегодня сдлелала подвиг, сожгла в бассейне 1000 кк, и буду стойко держаться. Я это сделаю!

ссылка

Послать личное сообщение
Антапка, поздравляю! Ты молоток! А я сегодня после бассейна так навернула! Еле до дому дошла, так не есть, ЖРАТЬ хотелось, что не выдержала и слопала тарелку жареной картошки. Посмотрим, что завтра весы скажут. :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Премия мне - ваше доброе отношение. Спасибо.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Антапка, какая же ты умница!!!Поздравляю! А памятник не надо, лучше хорошую премию!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Праздновали мы вместе. Ведь праздник -дело относительное. Он ужирался, а я худела с красивым бокалом кристальной воды. Сегодня отвес 800 Вот каждоому свой праздник. Он меня очень уважает за то,то я не срываюсь. Ведь по большому счету этот делается для него.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наталька, спасибо за поддержку. Главное мой мужчина оценил мои подвиги. Тако й ласковый
, слёзы на глазах. От умиления.

ссылка

Послать личное сообщение

И я голосую за памятник! Самое главное не то, что забыла, а то, что успела навести красоту, сделать стол и даже выдержать характер. А как же, наверное, хотелось за компанию,а!?! Ну и молодец же ты, Антапка!

И все же с праздником тебя! Пусть будет много праздников, самых разных и по самым разным поводам, обязательно  радостных и веселых. И будь счастлива при этом и в праздники, и в будни.

Пока мы были недовольны жизнью - она кончилась...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Обожаю лаваш с корицей. Намазываю его маслом ( чайная ложка оливкового масла на весь лаваш), посыпаю сахаром - 1 чайная ложка сахара( если не едите сахар, можно намазать медом) Буквально чуть - чуть, и посыпаю корицей.В микроволновке грею 30 сек. Все. Десерт готов.Ем на завтрак.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
НЕТ! бедный муж, праздновал без жены!33 года вместе, а здесь все врозь!Ай, ай, ай..........А вообще ПОЗДРАВЛЯЮ!

ссылка

Послать личное сообщение

Ой, Антапка! Конечно поставить памятник! Ты так увлеклась снижением веса, что забыла такую дату! Самое главное, что все успела приготовить. А то, что не ела - не беда!

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой как я сегодня  опростоволосилась.. Среди бела дня получаю  телефонный звонок Поздравляю! И желаю.  Звонит моя педагогиня - приятная во всех отношеніях старушка.

 -Я думаю, что-то в склерозе у неё  запуталось. Ан нет.  Это у меня склероз.Сегодня  33 года совместной жизни. Я бегом в парикмахерскую. В магазине слоёного теста купила,  кальмара и за час сделала ризотто с кальмарами и наполеон. Оделась красиво, даже бусы не забыла. Только морда красная была - у плиты очень жарко. На этом мой подвиг не кончился. Ужин получился поздний, я в это время не ем. Я ни кусочка не взяла в рот. Только стакан  минералки. Не поставить ли мне памятник:?

ссылка

Послать личное сообщение
А у меня вчера случилась такая "тряска". Захотела до безумия вредных углеводов - печенья. Купила, поеля с чайком, и такая радость расплылась по телу! Кайф! Иногда,наверное, тушку баловать надо.
bb

ссылка

Послать личное сообщение
Я тоже люблю эти хлебцы, ем их просто так, без всего. А лаваш не люблю. И вообще, сейчас у меня какой-то кризис жанра, есть вообще не хочу, заставляю в себя что-то запихнуть. Единственно, чего хочется до безумия - шоколада. Хоть я его не люблю, особенно горький. А сейчас - видимо, нехватка чего-то, просто трясусь от шоколадки...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мне тоже лаваш нравится - вкусно и быстро, а еще оказывается и малокалорийно)))

ссылка

Послать личное сообщение
А я, мясной человек, открыла для себя паштеты Hame - из мяса птицы и из индейки. Четверть баночки намазываеться на 4 хлебца финн крисп, в сумме 150 ккал примерно - отличный перекусон получается.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение

А я уже тоже подсела на лаваш! Антапка! Мы с тобой в унисон работаем над своими фигурами, одновременно открываем лаваш. А что следующее?

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Локи, спасибо.Познакомилась. Это в тему

ссылка

Послать личное сообщение
У нас в рецептах есть отличные рулетики из лаваша. Вот посмотрите:
С творогом, зеленью и дор блю
С брынзой и зеленью
С ветчиной и сыром
С крабовыми палочками и яйцом
С икрой или с ветчиной
С плавленым сыром и рыбой
И еще один с творогом и чесноком
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сколько есть удивительных хитростей в приготовлении еды. А нам нужна особенная еда, нацеленая на похудение.
 Всё новое, что вы придумали на своей кухне, иле траздобыли у друзей - пишите сюда.
 Вчера опробовала рулеты из  тонкого армянского лаваша.  Он у нас продаётся в магазингах. Жира там нет, теста крохотулечка, дрожжи отсутствуют. То что надо худеющимОчень вкусно и для собойки подойдёи . Сытно,  но калории подберёте сами.
 Делаем начинку. Для мвоих мужиков использую мясо,  подходят крабовые палочки. Жарю на постном масле две  болошие морковки и большую луковицу. Добавляю наполнитель - мясо или рыбу или курицу,алочки.
Лепёшку разрезаю пополам разрезаю  пополам. Уж очень она большая. В начинку добавляю низкокалорийный майонез..  Всё сворачиваю в трубу. и ставлю в холодильник созревать. Будет готово на следующий день.
 Наверное можно попробовать с творогом и курагой. То что получанется назавтра режу кусочками и  тут главное  не объесться.
  Всего Страниц (27):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
БАРХАТ
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика