Девочки, действительно много новенького. Мне очень понравилось заниматься своими мозгами. Но, на первых порах, процесс это довольно-таки болезненный. Очень сложно научиться отпускать негатив. А не отпустив его, позитив нельзя привлечь в свою жизнь.
Это похоже на шкаф с вещами: куда вы будете вешать новые вещи, если шкаф захламлен прежними вещами, которые вы не носите и вам они не нужны. Вот так и наши мозги.
Сейчас пришла к тому, что выражение "Похудею и тогда..." является вредным для стройнеющих. Не существует "и тогда...". есть СЕЙЧАС. Вот именно сейчас я уже начала жить и играть по новым правилам. Я учусь хвалить себя, я учусь смотреть на жизнь позитивно, я Королева и учусь относиться к себе по-королевски.
Исполняя все эти "Я люблю себя" я просто обречена на успех и в похудении в том числе.
С сегодняшнего дня я начала договариваться с собой. Мы (Я и Я) поняла, что нам надо снова считать калории, заниматься на велотренажере вечером, а утром на изи-шейпере.