Вчера полностью соблюла коридор,всё зелененькое а вес так и не ушел после выходных,стало немного обидно но ладно.
Наверное всё таки из за того что ужин у меня вчера был главной трапезой и самый каллорийный,хоть и не поздно,до 7,спать пошла довольно таки поздно,ближе к 2
Ну ладно,посмотрим что завтра будет,сегодня почти весь коридор перевела на первую половину дня
"Вся программа "Диета Онлайн" одобрена профессиональными диетологами, фитнесс тренерами и психологами. Поэтому относись внимательно к тому, что ты советуешь другим людям. Мы рекомендуем помогать другим людям, используя информацию от "Диета Онлайн" или от профессиональных врачей-специалистов."
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)