Сегодня начинаю новую жизнь, правда со второй попытки...Так получилось, что сбросив 13кг не смогла удержать вес и вернула 9кг (были за 2010 год 2 операции, депрессивное состояние...)Проснувшись сегодня утром - вдруг просто поняла - Я СМОГУ и все у меня получится обязательно.Муж тотчас же меня поддержал и по моей просьбе купил мне степплатформу - буду пока вышагивать по ней(бегать и прыгать нельзя точно еще)
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)