Как я и ожидала пойдя на работу вся моя диета пойдет на смарку...опять на завтрак обед булки... а ужин все что есть в доме. Воду на работе пить некогда да и не возможно потому что туалет далеко. Что делать??? Каждый день собираюсь подсчитывать калории и ни как не получается!!! снова стала есть конфеты пить газировку... Наверное мне не суждено весить меньше 80 кг!!!
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.)
600 г картофеля
150 г лука
150 г сыра
сметана (10-15%) растительное масло
соль
перец