вчера ну очень сложно было вечером заниматься.. голова кружилась, мозг отказывался запоминать крутки, но поборола себя. и как результат в моем багаже + 3 новые крутки)) и даже сложную с разворотом освоила!!!
а сегодня с утра не поверила, когда на весы встала: минус 500 грамм. уже расписала план питания.. верю, что смогу соблюдать-)
на вечер записалась на растяжку