Ну вот и первая запись, вообще-то на форуме я уже около полугода и многие дневники читаю регулярно, но свой завести что-то никак не решаюсь, хотя рассказать мне есть о чем :)
О себе: мне 34 года, имею чудесную семью, чему безумно рада, муж и сыночек 4 года. Всю жизнь была полной(у нас наследственное) в общем до 25 лет мой вес никогда не был меньше 90-95 кг, потом я за себя взялась и похудела до 75кг, конечно до мировых стандартов красоты мне было далеко, но я и тому результату была безумно рада.
Дальше на протяжении 4 лет периодически то поправлялась то худела.
Забеременела я с весом 85кг и после родов за год мой вес вырос до 110кг :( Я просто ненавидела свое отражение в зеркале, 3 года безуспешных попыток похудеть привели меня к депрессии и даже к некоторым проблемам в семье.
Потом я все-таки взяла себя в руки и за 10 месяцев я похудела со 110кг до 57кг!!! Такой я никогда в жизни не была, худела я совсем "гестаповскими методами", и если кто-то меня просит, как НЕЛЬЗЯ худеть НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ я могу теперь дать подробный ответ :) Не скажу,что такое издевательство над собой прошло бесследно, да я добилась великолепного результата, но потом следовал очень тяжелый и долгий период выхода из низкокалорийной диеты(практически голода, питалась я на протяжении почти полугода примерно на 800 калорий в сутки с 2мя обязательными разгрузочными днями в неделю). К тому же начались некоторые проблемы со здоровьем. Но я девочка уже большая и вроде грамотная, смогла себя вовремя остановить.Перечитала много литературы по поводу здорового образа жизни, питания и спорта. Вот тогда я и пришла на ДиОн. Теперь я пытаюсь удерживать свой результат, шлифовать фигуру(правда за последние 6 месяцев я все-таки набрала 6 кг и на данный момент мой вес 63кг). В общем цели у меня сейчас такие: хочется сбросить все-таки 3-4 кг, при помощи спорта подтянуть свое тело и ,самое главное, научиться удерживать свой вес, избавиться от срывов, которыми я, к сожалению, в последнее время стала часто страдать(обожаю сладкое, вот не могу просто жить без него)
