Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт ludmila1

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мой вес.-25кг. 20-ое ноября 2011   12:45  >
МОЙ вес 62.4кг на 20 ноября 2011год.Итого:-25кг.Худею с апреля 2011года.Была 87.4кг.Питанием своим довольна не голодаю.Кушаю только полезную-здоровую пищу.У меня два завтрака,Обед,,Полдник,Ужин.ЗА 2часа до сна пью каждый день кефир или простоквашу с (1-2 чайн.л.пшеничных отрубей).Физкультурой не занимаюсь,только домашние дела,готовка обедов для семьи,поход по магазинам- ну летом на озеро ездила,плавала много(правда с кругом).

 
Diet-Баллов: 5127
diet-почта

21-ое ноября 2011   14:16
Ну невозможно не похвалить!! Молодчинка!!!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика