Итак , я снова решила встать на путь стройнеющих!!! В феврале этого года мой вес был 125.6 ну грубо говоря 126 !!!Это была жуткая картина . Сколько диет я не перепробовала уже ,не могу сказать что безрезультатно ,результат конечно же был очень видимым два года назад мой вес был всего 72 кг при росте в 173 см и это при том что у меня тяжелые кости ,выглядела я потрясающе . Но в феврале 11года после зимней сессии я набрала вес из-за постоянных нервов и стресса , я их как и многие заедала ! После окончания зимней сессии я решила что нужно брать себя в руки , и я решила сесть на диету, ну что могу сказать диеты это точно не мое!! Сколько я на них сбрасываю столько же и приходит с течением времени , как бы я не ограничивала себя!
И вот буквально позавчера я наткнулась на этот сайт и решила что буду стройнеть с ним! Для начала я буду считать калории ну и о физических нагрузках не стоит забывать, сейчас когда мне тяжело пока что бегать и качать пресс я буду просто больше гулять на свежем воздухе ! Мой вес сейчас 115.1 , к НГ я поставила вполне достижимую цель в 110 кг ! Достигнув цели я похвалю себя за это новой вещью в гардеробе и поставлю новую цель!!! Я верю что я смогу скинуть с себя не нужный моему организму вес!!