Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Moriel

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Растяжки 19-ое февраля 2012   1:01  >
1. http://www.ironmine.narod.ru/kinesiology/exercises/subscapularis/str_broomstick.htm http://www.ironmine.narod.ru/kinesiology/exercises/infraspinatus/str_broomstick.htm - для плеча (ОТ про плечо пишет: растяжка грудных мышц + L-разведения: http://ru-healthlife.livejournal.com/2728244.html)
2. растяжка икр (http://www.ironmine.narod.ru/kinesiology/exercises/soleus/str_wall.htm http://www.ironmine.narod.ru/kinesiology/exercises/gastrocnemius/str_wall.htm например)
3. http://fatalenergy.com.ru/Book/sm_exercise/48_how_to_become_flexible.php - комплекс растяжки

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика