Самая моя главная цель в плане похудения, до тех пор пока не сошел снег перестать ужинать. Дело в том, что на работу и с работу у меня есть возможность ездить на велосипеде, но только при условии, что на улице сухо.. а пока никакого спорта как такового кроме элементарной зарядки у меня и нет совсем. Я полтора месяца на новой работе, а она хочешь - не хочешь все равно сидячая.. хочу движения. а ещё: что вы успеваете после работы?.. я иногда - только ужин приготовить, посуду помыть, мыться и спать.. мне так не нравится
|