В общем- то первый день прошел отлично. Вчера много прошла пешком (километров 10), в бассейне проплыла 400 метров. По еде все нормально. Единственное, что заменила рыбу на курицу. Здесь сложно с рыбой... и выпила вечером пару бокалов красного вина... знаю что плохо отходить от диеты в первый же день, но списываю это на то, что я практически вообще не пью, а тут повод был, да и расслабило после тяжелого дня :) сегодня надо было съесть сухарик с кофе утром (завтрак), заменила это чашкой зеленого чая и 200 граммовым стаканчиком кураги. Стараюсь кушать по часам. Сегодня все по часам ) Завтрак- 10, обед- 14, ужин- 18. Сегодня проснулась безумно голодная ) но дождалась 10 ) все, бегу обедать ) (вес кстати пока стоит, но глупо ждать результатов с первого дня)