Прошел как по нотам =) Никаких отклонений от диеты. Бассейн- 1 километр + силовые упражнения дома. Сегодня мышцы немного болят, но как говорил мой учитель на физ-ре в школе "значит они есть" )))) И ЭГЕГЕЙ!!!! сегодня новый отвесик 56,9 ! =) вот почему так... кажется, что 5*.9, 5*.7- кажется ТАК МНОГО!!! а 5*.3,5*.2- уже мало )))) ох уж эта психология )))) за окошком сегодня солнышко! настроение отличное! надо взять от этого дня максимум =) хочу стать лучше чем вчера! а для этого... работать, работать и еще раз работать!
