Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт SыыыR

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< новая неделя, новые цели... 9-ое апреля 2012   12:16  >
ну вот началась новая неделя... и я решила что хватит просто тупо не переедать, нужен спорт. так что теперь качаю пресс 20 утром и 20 вечером, свои 20 утренних я сделала с большим усилием... при моих бывших кг это было легче!!!
с утра скушала кашку и так по мелочи ещё чего-то... сказала курочке гриль пока ='(
ладно пойду ещё 20 приседаний делать и с мужем в нарды играть))

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика