"Когда тебе нечем заняться, займись собой".
Мне нечем заняться. Работа есть, но не так уже радует и вдохновляет, как раньше. Это не значит, что я не буду ее выполнять, но это не то. Парня нет сейчас. И знаете, не нужен мне парень, пока я не обрету себя, пока не приведу свой внешний и внутренний мир к полной гармонии. Парни лишь мешают этому процессу. У меня новое начинание. Сижу на низкоуглеводной диете. Первые два дня было все ок, слегка скинула (а я кстати, опять приблизилась к ужасным 84-м и даже 85)...Сегодня же болит голова и морозит, но держусь. В конце концов, я ем стабильно 3 фрукта в день -это не так мало и углеводов, и сахара. Если будут стабильные результаты, думаю, продержаться до конца месяца. В мае же буду приучать себя к здоровым завтракам (геркулес+фрукты+сухофрукты), овощным обедам с небольшим количеством рыбы и кефиру на ужин. Выходить будет примерно то же число калорий (от 900 до 1200), но заодно полакомлюсь любимыми продуктами (сухофруктами, кашками, сладкими фруктами), которые сейчас нельзя. Понемногу планирую вообще исключить из жизни сахар, соль и кофе. В успехи пока могу приписать себе воду. Наконец я научилась ее выпивать по 8 стаканов! И мне этого даже мало. Вес 83 :(. Надеюсь, к Пасхе он станет хотя бы 80. И то противно даже называть эти числа. Хочу стать 70 наконец. Или 68 в идеале.
|