Вчера делала конфеты собственного производства, даже ккал сосчитала, все по 100 грамм(изюм, курагу, чернослив, инжир,финики, грецкие орехи), ну и меду добавила для связки 50 грамм все в мясорубку пропустила, скатала шарики и обваляла в какосовой стружке, в жаренных отрубях, в кокао, вообщем получилось 3 вида конфет, красивые такие, в 1 штуке 6 грамм на 20 ккал, за раз можно 2 скушать. Это я чтобы чуть чуть разнообразить свой скудный рацион, кушать стараюсь тоже мало, но овощами не наедаюсь, да и каша на воде без масла, вообщем все как то пресно, но еще 6 дней нужно держаться.