дааа..Забросила я сей процесс, теперь пожинаю плоды.. Вес неустанно растет, сегодня обнаружила, что на весах уже 57.. Такого у меня еще не было.. Разве что в состоянии беременности. Поэтому было принято решение вплотную заняться собой. Сегодня же начала контролировать калории, все тщательно записывать, анализировать.. Плюс залезла на велотренажер, покрутила педали. В планах на сегодня распечатать упражнения для живота и бедер и работать, работать и работать над проблемными местами.. А с 10 числа добавим бег на стадионе.