Да! в субботу мои домашние весы показали
74,8
Прекрасно)
признаюсь сразу, что выходные были не совсем ЗОЖные. посему, завтра разгруз на кефире и бегать пойду))
Правда я должна себя похвалить, несмотря на расслабленность в выходные, я сделала в сб. полную тренировку на пресс! Я МОЛОДЕЦ!!

Про хочу
Хочу к концу недели 74!! все просто) буду работать)

Про питание
Купила грудки, завтра сделаю и собираюсь брать с собой на работу.

Про спорт
Минимум бег в пн, сайкл в ср, прес и бег в чт. Прочла про полезность интервальных нагрузок, теперь бегаю с ускорениями)

Про отпуск
Ура!!
Время остается больше, чем я думала. т.ч. больше шансов подтянуться)) об этом, думаю, ещё напишу)

Про остальное
мне понравилась победившая песня Евровидения) наши бабульки - добро! и это радует)