Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт exoteric

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< I`m back 8-ое июня 2012   20:01  >
Ну вот, я теперь молодец, не блюю, почти избавилась от булимии--иногда ещё тянет нажраться так, чтоб еда в горло поднималась, и иногда я делаю это. Причём, происходит это, если у меня нет дел (или я ленюсь их делать) и я одна, или никто меня не видит, и никуда не надо потом идти, короче, мой монстр стал совсем крошкой и скоро покинет меня)
Я недавно углубила пищевой аскетизм--перешла на веганство (мёд не в счёт), то есть белки мне набирать непросто, и вот почему я тут!) Хочу, чтобы питание отражалось только хорошо на моём здоровье.
И--на внешнем виде. Выросли ушки на ногах--вот уж пришла беда, откуда не ждали. С животом я научилась более-менее справляться, дело за отвесом в несколько кг и регулярном прессе (качаю более-менее регулярно с осени, кубиков пока не видно%) ). А ещё--о боги, дайте силы напчетать это--проявляется целюль. Не хочу писать целиком) Мама говорит, что я клевещу на себя, но он всё же есть, хоть и не запущенный пока.. Ещё бы, 19 лет всего). Так вот, с ним необходимо что-то делать! Я уже перестала пить кофе, стараюсь не есть сладкого (в это плюс веганства--почти во всех сладостях молочка и\или яйца) и ограничить мучное.
Я не курю, но, бывает, алькогольно угараю с друзьями--не чаще 1 раза в неделю, но мощно. Наверное, это тоже причина неровностей в районе попы?..(
В след посте напишу замеры и цели

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика