Это обертывание является самым эффективным из всех, но и требует особой подготовки. В день, когда собираетесь провести процедуру обертывания, нельзя ни есть, ни пить. Ваш кишечник должен быть максимально очищенным с помощью слабительного или клизмы.

Перед обертыванием нужно распределить время для питья шести стаканов горячей воды с лимонным соком. Пить нужно медленно, через соломинку, каждые полчаса новый стакан.

Смочите простыню в составе 1:1 яблочный уксус и вода. Завернитесь в смоченную простыню, затем накиньте на себя теплый халат. Далее следует лечь в постель и накрыть себя несколькими теплыми одеялами. Эту процедуру нужно проводить 1,5 – 2 часа.

Во время обертывания разрешается только ополаскивать рот водой, но пить ничего нельзя. На следующий день после этого обертывания эффект уже виден на весах. Сбросить можно так до 5 килограмм.